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perdre du poids et se musclé


TNY59

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Membre, 59ans Posté(e)
stef38 Membre 100 messages
Baby Forumeur‚ 59ans‚
Posté(e)

il veut perdre du poid et se muscler ?

alors la je vois qu'une solution assez radicale ...

Inscrit toi aux jeuns-sapeurs-pompiers (JSP) je te jure que tu en resortira transformé, et que t'aura peut etre trouver une voie de metier plus tard

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Membre, 34ans Posté(e)
ben-62 Membre 1 146 messages
Baby Forumeur‚ 34ans‚
Posté(e)
L'auteur du sujet a 15 ou 16 ans, lui conseiller une sèche alors qu'il est en train de grandir, c'est à la fois inutile et dangereux : il ne va faire ressortir que ses os ou presque, et il risque de subir des carences. La santé avant tout, quand même!

une seche n'apporte pas de carence,il faut juste perdre plus de calorie que on en consomme,c'est la base pour perdre du poids

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Invité Ptit bobo
Invités, Posté(e)
Invité Ptit bobo
Invité Ptit bobo Invités 0 message
Posté(e)

Un peu jeune quand même...ce n'est pas un régime que je proposais juste un changement d'habitudes alimentaires :smile2:

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