recherche plat proteiner

nicotines · 2009-04-06T18:29:14+0000

bonjour a tous, je suis sportif et a la recherche de plat ou en cas proteiner et pas trop gras mais voila apars tofu et omelette j'ai pas d'idée auriez vous des recettes , plats, dessert en cas proteiner a me suggérer svp

Par nicotines,
le 6 avril 2009 dans Cuisine

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