insécurité et mal vivre


parfums Membre 69 messages
Forumeur en herbe‚ 55ans
Posté(e)

Moi qui était toujours gaie, depuis quelques années je me sens anxieuse et incertaine de tout

Etat qui, vous le comprendrez aisément me pourri la vie et est dur à supporter pour mon entourage ...

Hormis le circuit habituel des psys et autres charlatants auriez vous une idée concernant ce probleme existentiel.....

Merci

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anna23 Membre 1 267 messages
Forumeur alchimiste‚
Posté(e)

probléme existentiel?

tu peux expliquer mieux ce probléme.

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Invité Timodu24
Invité Timodu24 Invités 0 message
Posté(e)

Il y a pas 36 solutions, il faut surtout prendre l'air et sortir complètement de ses tracas pendant quelques temps et après il la vie sera toujours un peu plus gaie.

Ca sert à rien de rester dans une même situation pendant plusieurs jours et garder le mal avec soit.

Le mal il se combat comme partout où que ce soit et donc il est plus préférable que pour ce cas ci, de faire des pauses pendant un certain temps, de respirer, de souffler et de revoir les choses d'un meilleur côté.

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Hiso-Hiso Membre 8 messages
Baby Forumeur‚ 30ans
Posté(e)

Un seul conseil : boycotte la TV, car TV=crise, insécurité, problèmes, le droit de savoir sur TF1...

Sors, vois tes amis, lis, fais juste ce qu'il te plaît.

Ecoute toi un peu plus et ca ira mieux =)

Bon courage (et c'est l'hiver aussi, ca ira mieux au printemps :smile2:

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ptiwashou Membre 123 messages
Forumeur inspiré‚
Posté(e)

ce n'est pas une solution de fermer la porte au monde et de se replier sur soi pour ne pas voir et ne pas entendre. le monde tourne quand même et avec ses problèmes dont nous subissons les conséquences qu'on le veuille ou non. il faut plutôt apprendre à gérer ce que l'on voit et ce que l'on entend. prendre du recul face à l'info et aux images et ne pas transformer tout ça en psychose. la situation ne justifie pas de sombrer dans la déprime quoi qu'en disent les médias. il suffit justement de regarder ce qui se passe ailleurs pour trouver chez soi des raisons de sourire tous les jours.

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den18 Membre 111 messages
Forumeur inspiré‚
Posté(e)

Tout a fait d'accord avec ces conseils, vois du monde (gaie) de preference, il y a toujours un copain ou copine drole, en effet laisse tomber les infos de la télé,passe toi du De Funes.Et quand tu es seule ou seul (je sais pas) chatouille toi sous les bras. Allez courage!.

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tanny Membre 98 messages
Forumeur en herbe‚
Posté(e)

De mon côté, quand j'ai le blues je vais à l'AFM (association française des myopathies) et en général je sors de là bas je me pose plus de question existantielle.

Ils ont une force et une joie de vivre qui m'étonneront toujours. Chaque minute est à vivre pleinement.

Peut etre qu'en consacrant un peu de ton temps aux autres qui ont des soucis sans solution, tu verras la vie sous un autre angle ??

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