Mal aux yeux


Trabelsi72 Membre 71 messages
Forumeur en herbe‚ 45ans
Posté(e)

Quel doit-je faire sur mon pc pour me pas avoir mal au yeux?sachant que j'ai un 17 pouce.(pc portable easynote)

Car je surf pratiquement toute la journée dut a mon travail,et j'ai de grosse migraine, mal au yeux et j'ai les yeux rouge.

Merci

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blackandwhite Membre 365 messages
Forumeur survitaminé‚ 28ans
Posté(e)

Déjà, essaye d'être moins prés de ton pc, je crois que normalement la distance de tes yeux au pc ça doit être 1,5 x la diagonale de ton pc. Ensuite essaie de faire des poses au moins toute les deux heures pour reposer tes yeux. Sinon, demande conseil à un ophtalmo.

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Invité Passyr
Invité Passyr Invités 0 message
Posté(e)

Bonsoir.

A mon avis, ça n'est pas sur le pc qu'il faut faire quelque chose, mais sur toi... et je dirais qu'un rendez-vous chez un ophtalmo s'impose.

C'est inévitable en restant des journées derrière un écran.

:smile2:

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anar3939 Membre 96 messages
Forumeur en herbe‚
Posté(e)

Tu peux aussi augmenter la fréquence de balayage de l'affichage, ça fatigue moins les yeux.

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KelT Membre 1 855 messages
KelT Informatique‚ 26ans
Posté(e)

Tu peux toujours réduire la luminosité de l'écran

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Méthylbro VIP 1 038 messages
Ours des Pyrénées 100% AOC‚
Posté(e)

Autre astuce ; évité d'avoir une source lumineuse (lampe, fenêtre etc) devant toi ou derrière toi.

Le truc c'est de toujours avoir son écran à 90° par rapport à ta source lumineuse la plus forte.

N'hésite pas non plus à faire des poses régulièrement.

Des poses de quelques minutes. Va te servir un café (ou un thé). Va au toilettes, etc.

Sinon, tu peut faire comme te l'a conseillé KelT5362 et baissé la luminosité de ton écran. Mais en général (par expérience) les écran avec une luminosité à fond son placés directement dans l'axe d'une fenêtre. Et au lieu de déplacer le poste de travail, les gens n'ont comme seul réflexe de mettre la luminosité de leur écran à fond ...

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guillaume_genet Membre 57 messages
Forumeur en herbe‚ 29ans
Posté(e)

pas la peine de modifier les paramètres de ton écran mdr, ça pourrai être pire...

Moi j' avais exactement le même problème que toi, faisant des étude d'informatique je suis devant l' écran toute la journée et après quelques heures oulala.

la seul chose à faire c'est de prendre un rendez-vous chez un ophtalmo, normalement tu auras des lunettes fait exprès (des lunettes de repos, un truc comme cela)

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