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Les fibres


fredericd

Messages recommandés

Membre, Posté(e)
fredericd Membre 1 message
Baby Forumeur‚
Posté(e)

Bonjour a tous et toutes.

j'aimerias que vous m'aider sur se sujets. Je suis bien sur du canada héhé.

Ici tout le monde dit manger des fibre ses bon pour la santé et encourage tout le monde a n'en prendre. mais a chaque foit que je veut en prendre j'ai de gros mal de ventre qui sont vraiment dure a géré. je veut continuer a manger santé mais la cela ne m'aide vraiment pas.

merci a m'aider sur cela.

fred

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Membre+, Vache Normande, 39ans Posté(e)
Maïwenn Membre+ 16 546 messages
39ans‚ Vache Normande,
Posté(e)

Les fibres aident surtout au transit intestinal.

Si t'as aucun soucis pour aller aux toilettes te force pas à manger que de la fibre :snif:

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Membre, 34ans Posté(e)
shiny Membre 67 messages
Baby Forumeur‚ 34ans‚
Posté(e)

Les fibres sont très mauvaises pour les reins parce qu'elles absorbent toute leur eau.

Bois beaucoup d'eau, environ 2L/jour.

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