Comment prendre du poids ?

Invité ambre621
Invité ambre621 Invités 0 message
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Je sais que j'ai un serieux problème je maigris à vitesse grand V ...

Je dois a tout prix manger car je n'ai plus de force .

Mais voilà même si je suis consciente rien y fait ...manger me repugne ...mâcher me repugne .

Je pèse 40 kilos pour 1m63 ,je suis allée voir mon médecin ,car j'ai eu des malaises ,il m' a dit que j'étais épuisée mais m'a rien donné .

En gros la seule solution est celle de manger..ça parait evident pour tout le monde ...mais j'y arrive pas .

y a t'il des personnes dans mon cas ,qui ont reussi a reprendre du poids ???

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NANYNE Membre 716 messages
Forumeur forcené‚ 36ans
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Prends rendez vous avec une dieteticienne au plus vite, c'est la meilleure solution, et vas-y très vite

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Invité Elaïs
Invité Elaïs Invités 0 message
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Je peux pas t'aider sur le sujet Ambre :o mais effectivement 40kg pour 1m63 manque une bonne dizaine de kg là...Puis tu es maman, si j'ai bien compris, donc des forces effectivement, il faut en avoir.

Ne penses-tu pas qu'un psy serait approprié avant que cela ne dégénère? Ce n'est pas normal d'être dégoutée par la mastication qui est on ne peut plus naturelle.

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Chapacha Membre+ 21 021 messages
Folle de chats, yo !‚ 47ans
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Toute la nourriture te répugne ? Depuis longtemps ? Ou bien est-ce lié à quelque chose de récent dans ta vie ?

Moi j'ai toujours été trop maigre aussi ; parfois j 'ai repris du poids mais ça n'a pas duré, sauf depuis un an, j'ai pris 7 Kg et je me sens enfin mieux. C'est comme pour un régime, il faut adopter un bon équilibre alimentaire (entrée plat dessert) et s'y tenir, l'appétit est revenu tout doucement, et + je mange + j'ai faim maintenant. Le cuistot de la cantine m'a bien aidée car il fait des choses que j'aime.

Contrairement à la plupart des filles que je connais, moi quand ça va pas je ne me venge pas sur la nourriture, au contraire j'ai la gorge serrée et ça ne passe pas, j'ai du mal aussi quand il y a du monde et du bruit (impression que je vais vomir, tourner de l'oeil...) Je pense que dans ton cas comme dans le mien ce n'est pas de l'anorexie car aucune volonté de maigrir bien au contraire, mais n'empêche qu'il y a sûrement aussi un problème psy à la base (refus de son corps de femme, refus de grandir, refus de s'aimer ? je ne sais pas...)

En plus c'est dur parce que partout on parle de régime, tout le monde veut maigrir et on se sent bien seules avec notre problème inverse...

Je suis vraiment vraiment de tout coeur avec toi et t'envoie tout mon soutien :o

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Ocytocine Membre+ 17 768 messages
Forumeur alchimiste‚ 44ans
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Si tu prends conscience que cela pose problème, c'est déjà un grand pas. Il faut à présent demander de l'aide (diététicien, psy...) car on ne s'en sort pas tout seul.

Je te souhaite d'y arriver. Bon courage. :o

P.S.: peut-être commencer par un examen médical ; tu as peut-être quelque chose en toi une saloperie qui te fait maigrir et ensuite ton estomac rétrécit, ce qui supprime la faim.

Modifié par Lili_greycat

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tiftif Membre 978 messages
Forumeur accro‚ 39ans
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Je pense que dans ton cas comme dans le mien ce n'est pas de l'anorexie car aucune volonté de maigrir bien au contraire

je pense pas que ce soit la volonté qui fasse l'anorexie; c'est la maigreur par le fait de ne pas manger. quelque soit la raison. et je pense surtout qu'on se donne les raisons qu'on veut.

je suis d'accord avec ce qui a été dit, il faut consulter si ta santé est en jeu.

Modifié par tiftif

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Calie Membre 3 messages
Baby Forumeur‚ 34ans
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La relation à la nourriture est quelque chose de bien singulier... . Je comprends ton dégout... .Cet été suite a un choc émotionnel je n'ai rien pu avaler pendant 1 semaine.Je ne pouvais que boire et bizarrement je n'ai fait aucune crise d'hypo, j'ai tenu sur les nerfs.Mais bon à rien manger on fond à vitesse grand V! Après ça j'ai regardé mes problèmes en face et je me suis rendue compte que rien ne valait de mettre sa santé en jeu...meme de façon inconsciente...il faut se forcer à manger. Si je peux te donner un conseil c'est au lieu de te braquer à faire obligatoirement des repas reguliers, équilibrés, mange ce que tu as envie, ce qui contient pleins de calories dans un premier temps et quand tu en as envie. Surtout ouvre toi aux autres, au monde, ne fais pas de la bouffe une obsession. La vie est belle, tu as un enfant en plus alors regarde un peu avec ses yeux:). Mais prends soin de toi...1M63 40 kg c'est très maigre, trop...à mon avis. D'en parler est dejà un pas maintenant il faut réagir. Bon courage.

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NANYNE Membre 716 messages
Forumeur forcené‚ 36ans
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Calie a absolument raison

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elene Membre 277 messages
Forumeur activiste‚ 31ans
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Tu n'arrivera pas à reprendre du poids si tu ne sais pas l'origine de ton mal être je te conceille donc d'aller voir un psychologue qui t'aidera à mieux comprendre cette répugnation pour la nourriture. J'ai était dans le même cas que toi et je sais ce que sais de ne plus avoir faim jusqu'à ce que ton corps s'épuise alors n'attend pas trop avec le recul je me dis que c'était dangereux et qu'il vaut mieux dire ce qui ne va pas plutôt que de faire subir ca à son propre corps alors bon courage tu peus y arriver car je m'en suis sortie!!!

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Invité donjuan
Invité donjuan Invités 0 message
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Je rejoins ceux qui mettent le doigt sur un problème psychologique,

peut être ton médecin traite t-il la question de façon légère?

Te forcer à manger contre ta volonté n'est pas plus salvateur,

à partir de quand ces problèmes ont commencé (un évènement traumatisant) ?

Bon courage. :o

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djello Membre 179 messages
Forumeur inspiré‚ 31ans
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pour une reprise du anger,commence par manger,leger,car trop gras d'un coup va te donner envie de vomir,donc tu mange salade vert,ensuite tu fait des salade composer,avec thom,maïs,et ensuite tu change pour un peu plus lourd.Oublis pas de prendre du pain,avec,comme ca ca va te callé.Cela peu pas te faire de mal,ensuite tu passera au chose un peu plus gras,mais avec des étapes.poulet,poisson pané,et a la fin tu te fait un bon cassoulet et c'est que du bonheur.

Voit tu ce que je veut dire.Tu commence par quel que chose de très sein,pour habituer ton organisme a remanger,et a fur et a mesure du temps tu change pour un peu plus gras.

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Invité ambre621
Invité ambre621 Invités 0 message
Posté(e)
Je peux pas t'aider sur le sujet Ambre :o mais effectivement 40kg pour 1m63 manque une bonne dizaine de kg là...Puis tu es maman, si j'ai bien compris, donc des forces effectivement, il faut en avoir.

Ne penses-tu pas qu'un psy serait approprié avant que cela ne dégénère? Ce n'est pas normal d'être dégoutée par la mastication qui est on ne peut plus naturelle.

oui je pense que c'est aussi un problème psychologique le fait de se degouter d'un reflexe naturel ...

Je suis beaucoup angoissée ces derniers temps...peut etre devrai je agir de ce coté ci ... Merci a vous en tout cas !

Toute la nourriture te répugne ? Depuis longtemps ? Ou bien est-ce lié à quelque chose de récent dans ta vie ?

Moi j'ai toujours été trop maigre aussi ; parfois j 'ai repris du poids mais ça n'a pas duré, sauf depuis un an, j'ai pris 7 Kg et je me sens enfin mieux. C'est comme pour un régime, il faut adopter un bon équilibre alimentaire (entrée plat dessert) et s'y tenir, l'appétit est revenu tout doucement, et + je mange + j'ai faim maintenant. Le cuistot de la cantine m'a bien aidée car il fait des choses que j'aime.

Contrairement à la plupart des filles que je connais, moi quand ça va pas je ne me venge pas sur la nourriture, au contraire j'ai la gorge serrée et ça ne passe pas, j'ai du mal aussi quand il y a du monde et du bruit (impression que je vais vomir, tourner de l'oeil...) Je pense que dans ton cas comme dans le mien ce n'est pas de l'anorexie car aucune volonté de maigrir bien au contraire, mais n'empêche qu'il y a sûrement aussi un problème psy à la base (refus de son corps de femme, refus de grandir, refus de s'aimer ? je ne sais pas...)

En plus c'est dur parce que partout on parle de régime, tout le monde veut maigrir et on se sent bien seules avec notre problème inverse...

Je suis vraiment vraiment de tout coeur avec toi et t'envoie tout mon soutien :o

Merci ma ptite chatte ,c'est vrai tu es vachement mieux dans ton corps maintenant le bikini te va à merveille ^^

Plus serieusement ,ça me rassure de voir qu'avec de la volonté et l'aide des autres (ici le cuisto :D )

Tu as pu reprendre un poids convenable .

Quand je me plains d'etre maigre , les gens ne comprennent pas toujours le mal être que tu puisses ressentir.

J'ai jamais été vraiment grosse avant ma grossesse je pesais 47 kilos ,j'aurai aimé les garder .

Après vu que ça ne va pas trop dans mon couple ...ça en est peu être une consequence ..

A voir !comme vous dites auprès d'un specialiste ;)

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I_Love_Myself Membre+ 7 363 messages
Vendeur de rêve‚ 27ans
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hey beh ma petite ambre, il te reste plus qu'à venir me faire a manger pendant toute la fin de mes vacances (encore 1mois), et tu manges autant que moi, tu va vite les reprendres tes kg :o

PS: t'aime pas la glace ? :( tout le monde aime la glace :( ca peut aider même si c'est pas très nutritif.

Bcp boire aussi ca pourrai permettre que la bouffe passe mieux :D

;):o:o :D :( :o:o :D bisouxxxxxxxx :( :( :( :(

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Invité ambre621
Invité ambre621 Invités 0 message
Posté(e)
Je rejoins ceux qui mettent le doigt sur un problème psychologique,

peut être ton médecin traite t-il la question de façon légère?

Te forcer à manger contre ta volonté n'est pas plus salvateur,

à partir de quand ces problèmes ont commencé (un évènement traumatisant) ?

Bon courage. :o

oui vous avez raison je pense que cela est du a un choc ...

ça a commencé en 2001 ,j'ai vecu un evenement traumatisant et j'ai subi une telle periode j'étais descendu à 36 kilos .Je me pensais guérie mais voilà que je rechute ,j'ai beau chercher comment j'ai remonté la pente ,quelle en était la solution ...je ne vois pas a part un gros travail sur soi même ...

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Invité Elaïs
Invité Elaïs Invités 0 message
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ouep bonne décison, bon courage Ambre :o

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Invité ambre621
Invité ambre621 Invités 0 message
Posté(e)
pour une reprise du anger,commence par manger,leger,car trop gras d'un coup va te donner envie de vomir,donc tu mange salade vert,ensuite tu fait des salade composer,avec thom,maïs,et ensuite tu change pour un peu plus lourd.Oublis pas de prendre du pain,avec,comme ca ca va te callé.Cela peu pas te faire de mal,ensuite tu passera au chose un peu plus gras,mais avec des étapes.poulet,poisson pané,et a la fin tu te fait un bon cassoulet et c'est que du bonheur.

Voit tu ce que je veut dire.Tu commence par quel que chose de très sein,pour habituer ton organisme a remanger,et a fur et a mesure du temps tu change pour un peu plus gras.

merci djello ,tu as raison faut faire ça par etapes :o

je pensais aussi beaucoup plus manger au ptit dej et au gouter !

j'arrive mieux a manger ces ptits repas ...

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I_Love_Myself Membre+ 7 363 messages
Vendeur de rêve‚ 27ans
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chui de toute coeur avec toi ma petite ambre !!

Dès que tu penses a moi tu va manger, (comme ca je suis sur que tu mangera tout le temps :D )

:o:o

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Invité ambre621
Invité ambre621 Invités 0 message
Posté(e)
hey beh ma petite ambre, il te reste plus qu'à venir me faire a manger pendant toute la fin de mes vacances (encore 1mois), et tu manges autant que moi, tu va vite les reprendres tes kg :D

PS: t'aime pas la glace ? :D tout le monde aime la glace :D ca peut aider même si c'est pas très nutritif.

Bcp boire aussi ca pourrai permettre que la bouffe passe mieux :D

:o :D :( :( :( :D ;):o bisouxxxxxxxx :( :( :o :(

oulalala le traitement de choc ^^!!!

Et beh avec toi !!! je risque d'etre epuisée plus que je ne mange :o

Bah quand j'ai faim et que j'arrive pas a manger je bois un verre de lait sucré ,histoire de tenir la route !

chui de toute coeur avec toi ma petite ambre !!

Dès que tu penses a moi tu va manger, (comme ca je suis sur que tu mangera tout le temps ;) )

:D :(

Bon bah je reviens vais manger :o :(

ouep bonne décison, bon courage Ambre :D

Merci miss :D

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Invité Zanketouille
Invité Zanketouille Invités 0 message
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Je comprend ton problème Ambre, j'étais pareil!

Mes repas étaient constitués d'un petit déjeuner (et pas tous les jours!) c'était la seule chose que je pouvais avaler...

Je suis descendue dans les 37 ou 38 kilos pour 1m62... donc trop bas!

Je te conseil de manger lorsque tu as faim, bien sûr il faut faire un travail sur soi pour peut être "se forcer" un tout petit peu. Mais ne suis pas spécialement les repas, ça n'aide pas du tout... en tout cas dans mon cas!

Même si c'est juste un fruit, ou un yahourt c'est mieux qu'un verre de lait.

Ensuite petit à petit il faudra essayer de manger chaque jour un peu plus!

Aujourd'hui j'en suis à 46/47 kilos. c'est mieux mais peut être pas encore assez!

Fais tout ce que tu peux pour ne pas descendre en dessous des 40... si tu en a besoin il n'y a pas de mal à consulter un psychologue puis ensuite une diététicienne!

Je suis de tout coeur avec toi ma chérie... sois forte pour ton petit garçon, et pour toi surtout!

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*Selene* Membre 559 messages
Forumeur forcené‚ 37ans
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Ralala ma pauvre ! Sache que je suis de tout coeur avec toi, et pour cause, je parle en temps qu'anorexique !

Je suis tombé dans ce *utain de gouffre en avril suite à mon déménagement !

Apres xxx médecin de consulté ils n'ont rien pu faire hormis me mettre sous anti-depresseur (j'en faisais une) et également des cachets pour me redonner de l'appétit ! Rien n'y a fait !

Mon medecin m'a conseillé de consulté une nutritionniste mais meme elle n'a rien pu faire car comme elle disait son but est d'aidé les gens à bien manger équilibré. Bref...j'ai toujours pas compris pourquoi elle n'a pas voulu me recevoir !

Actuellement j'en suis au meme point qu'en avril, j'essaye de leurrer mon petit monde pour cacher mon état mais pas facile ! Je saute les repas, je suis écoeuré par la bouffe etc...

Sache que si tu veux en discuté mes mp sont ouvert, mais comme tu vois je ne peux pas trop t'aider hormis te soutenir de tout mon coeur ! :o

Ps: En me relisant j'ai l'impression de me plaindre alors que tu demandes de l'aide :o

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