jme suis foulée la cheville


lolitalo Membre 85 messages
Forumeur en herbe‚ 29ans
Posté(e)

En faisant l'idiote je suis descendue des escaliers trop rapidement et hop

j ai sauté une marche :o donc du coup j ai un peu mal quant je marche et je sors pas de chez moi alors qu il y a les oldes! grrrrrrrr! :o

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Cian Membre 1 185 messages
Croqueuse de Pommes !‚ 33ans
Posté(e)

Faut mettre de la glace et éviter de bouger ton pied!

Y a 2 ans je me suis foulée la checville et je me dissais que c'était rien, que ça allait ce guérir tout seul! Du coup, je suis pas allée voir le docteur et en effet ma cheville s'est soignée toute seule, mais mal. C'est à dire qu'un an après la chute, je voyais que ma cheville n'était toujours pas aussi souple qu'avant et quand il y avait un changement de température subite (du chaud vers le froid) je ressentais une petite douleur à la cheville.

Alors un conseil, va quand même voir le docteur! :o

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Stratus Membre 196 messages
Forumeur inspiré‚ 28ans
Posté(e)

les soldes en béquilles ... ca peut le faire :o

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lolitalo Membre 85 messages
Forumeur en herbe‚ 29ans
Posté(e)
Faut mettre de la glace et éviter de bouger ton pied!

Y a 2 ans je me suis foulée la checville et je me dissais que c'était rien, que ça allait ce guérir tout seul! Du coup, je suis pas allée voir le docteur et en effet ma cheville s'est soignée toute seule, mais mal. C'est à dire qu'un an après la chute, je voyais que ma cheville n'était toujours pas aussi souple qu'avant et quand il y avait un changement de température subite (du chaud vers le froid) je ressentais une petite douleur à la cheville.

Alors un conseil, va quand même voir le docteur! :o

si ca passe pas ds deux trois jour jvais aller le voir car c'est pas tres profond! merci :o

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tom5 Membre 1 message
Baby Forumeur‚
Posté(e)

synthol liquide dilué a 50% en applications locales 3 fois par jour

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lolitalo Membre 85 messages
Forumeur en herbe‚ 29ans
Posté(e)
les soldes en béquilles ... ca peut le faire :o

Mouais super pratique!!! :o

Enfin meme en béquille je saurai garder mon allure lol :D

Modifié par lolitalo

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Stratus Membre 196 messages
Forumeur inspiré‚ 28ans
Posté(e)

Et puis bon ... un bon coup de béquille ca fait mal au cas ou quelques concurrentes s'aviseraient de te piquer ton butin :o

Modifié par Stratus

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lolitalo Membre 85 messages
Forumeur en herbe‚ 29ans
Posté(e)
Et puis bon ... un bon coup de béquille ca fait mal au cas ou quelques concurrentes s'avisaient de te piquer ton butin :o

hahaha même avec les deux jambes platrées, elles n'auraient aucune chance, je suis une violente !je me transformerais en tigresse !!! :o

Modifié par lolitalo

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erick38 Membre 18 034 messages
Métaleux de l'ovalie‚ 46ans
Posté(e)

je préconise l'amputation :o

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Invité raph33
Invité raph33 Invités 0 message
Posté(e)

moi je me la foule pas alors je serais de mauvais conseil

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GMB Membre 3 867 messages
Gentil Mignon Bisounours‚ 40ans
Posté(e)
moi je me la foule pas alors je serais de mauvais conseil

moi non plus j' aime pas m' fouler, même pour ce mess

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thy_majestie Membre 31 messages
Forumeur balbutiant‚ 32ans
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Dr love te conseil du bouche a bouche... :o le meilleurs remede et de rester chez soi regarder cauet sur tf6... bonne chance pour ta cheville ca se retabliera bientot t'inquiete pas

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lolitalo Membre 85 messages
Forumeur en herbe‚ 29ans
Posté(e)
Dr love te conseil du bouche a bouche... :o le meilleurs remede et de rester chez soi regarder cauet sur tf6... bonne chance pour ta cheville ca se retabliera bientot t'inquiete pas

Merci je vais déjà beaucoup mieu! :D quant à cauet trop fetiguée pour regarder la télé! :o

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ManhattanStory Membre+ 14 228 messages
Imperoratriz à temps partiel‚
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Avec Cauet c'est foulure du bulbe et entorse du cortex assuré !! .....

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papillon03 Membre 27 messages
Forumeur balbutiant‚ 47ans
Posté(e)

Etant adepte des entorses, je connais le problème...

Pour limiter la douleur suréléve ta cheville quand tu es assise par exemple + serviette humide/fraiche dessus.

Méfie-toi si tu as un oedème car il existe un risque de phlébite.

Sinon va voir ton toubib qui te prescrira des antalgiques, anti inflammatoires, voir des radios (en cas d'arrachements ligamentaires ou d'oedème trop volumineux) et des séances de kiné car si c'est comme des entorses à répétitions faut renforcer les ligaments grâce aux exercices de se cher kiné...

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