gardien de but


doralexplo Membre 1 message
Baby Forumeur‚
Posté(e)

:o

bonjour j'e m'apelle jeoffroy et je suis gardien depuis maintenat 1an et j'aimerais avoir quelques conseils pour progresser comme les 6mètres ect.. si vou avez des conseils ou u lien internet merci de me le transmettre! :o

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Messages recommandés

Tykern Membre 250 messages
Forumeur activiste‚ 31ans
Posté(e)

Ayant été gardien récemment je te conseille:

-Lors des 1 contre 1 rester sur tes appuis le plus longtemps possible, te coucher très tard

-Corners ne pas sortir pour sortir tu y vas si tu le sens pas autrement (Etant 4 je t'assure qu'un gardien qui sort mal sur un corner c'est un cauchemard)

-Pour bien dégager les 6m il fo que ton pied frappe le ballon avec le coup de pied. De plus tu bloque ton mouvement avant quand tu tape dans le ballon il aura une trajectoire plus pure (C'est à dire que ton mouvement de frappe doit s'arrêter dès que tu touche le ballon)

- Coup Francs à l'entree de la surface pas un gros mur il te cacherai la vue 3 joueurs max (moi perso c'est ce que je fais plus un joueur adverse qui te fait chier :o )

-Pas hesiter sur tes sorties ou tes décisions

- Si tu es pas sur de bloquer boxe

Voila c'est à peu près tout si ya d'autres choses qui me reviennent je te fais signe.

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coach vahid Membre 585 messages
Forumeur forcené‚ 31ans
Posté(e)

je ne sais pas ou tu habites mais tu pourrais aller voir dans un club, pas forcement ligue 1, les entrainements spécifiques des gardiens. C'est toujours motivant de voir des pros ou semi-pros s'entrainer, puis si tu peux en profiter pour aller discuter avec eux c'est tout benefice, des conseils et une grosse envie pour toi de faire la meme chose, bon maintenant si tu es a marseille :( c'est pas la peine, désolé pour toi :o , mais le bon club le plus proche est a plus de 3 h de tgv :D , enfin c'est les vacances alors pourquoi pas ? (station rer A saint germain en laye) :o

Modifié par coach vahid

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Xisette Membre 521 messages
Forumeur forcené‚ 40ans
Posté(e)

je connasi rien en foot , alors.......

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