En deuil

Bonjour à tous, c'est la première fois que je viens sur ce genre de site mais on m'as dis qu'il fallait que je parle de ce qu'il c'est passer et de ma douleurs, mercredi 8 juillet, donc la semaine dernière en rentrant de ma formation. Précipité d'aller voir mon copain on m'apprend qu'il est décédé. A partir de ce moment là mon monde c'est écrouler, j'ai perdue tout mes repaire et toute la force de vivre en l'espace d'une seule petite seconde. 

Hier j'apprends, que je ne pourrais jamais lui dire au-revoir, car sa famille vont le brûler et vont faire la cérémonie en Moselle, dans un autre département de ou je suis. Il me répondes meme pas où du moins si pour me demander de rien mettre sur les réseaux sociaux. Je l'ai pris tellement mal alors que mon copain j'étais là seule personne actuellement dans sa vie, il n'avais plus de contact avec sa famille' et pourtant c'est eux qui auront eu le droit de choisir ce qui aurais étais " le mieux" pour lui.

Je souffre de cette perte, je souffre tout court. J'ai aussi l'idée et l'envie de le rejoindre. Car je ne vois pas ma vie sans lui. Cetais ma première relation amoureuse, la première fois que j'aimais quelq'un. Et cette perte a laisser un vide immense.

il y a 3 minutes, ayana a dit :

Bonjour à tous, c'est la première fois que je viens sur ce genre de site mais on m'as dis qu'il fallait que je parle de ce qu'il c'est passer et de ma douleurs, mercredi 8 juillet, donc la semaine dernière en rentrant de ma formation. Précipité d'aller voir mon copain on m'apprend qu'il est décédé. A partir de ce moment là mon monde c'est écrouler, j'ai perdue tout mes repaire et toute la force de vivre en l'espace d'une seule petite seconde. 

Hier j'apprends, que je ne pourrais jamais lui dire au-revoir, car sa famille vont le brûler et vont faire la cérémonie en Moselle, dans un autre département de ou je suis. Il me répondes meme pas où du moins si pour me demander de rien mettre sur les réseaux sociaux. Je l'ai pris tellement mal alors que mon copain j'étais là seule personne actuellement dans sa vie, il n'avais plus de contact avec sa famille' et pourtant c'est eux qui auront eu le droit de choisir ce qui aurais étais " le mieux" pour lui.

 

Je souffre de cette perte, je souffre tout court. J'ai aussi l'idée et l'envie de le rejoindre. Car je ne vois pas ma vie sans lui. Cetais ma première relation amoureuse, la première fois que j'aimais quelq'un. Et cette perte a laisser un vide immense.

Je n'aurais pas les mots qu'il faut pour soulager ta peine, parce qu'il n'y a pas de mots magiques. Seul le temps fera "son oeuvre" et il sera plus ou moins long...Essaes de ne pas ajouter la rancoeur à ta douleur vis-à-vis de la famille de ton copain, tu ne peux pas éviter qu'ils aient priorité dans les démarches . Si tu le peux souviens toi de tous les bons moments que vous avez vécus ensemble, les blagues, les sourires...courage à toi ! 

Il y a 5 heures, ayana a dit :

Je souffre de cette perte, je souffre tout court.

bonjour ( je sais ce n'est guère approprié ... il n'y a pas de "bon jour" après une telle perte ) .

 il va vous falloir faire votre deuil , et étape par étape ( 7 en général ) cela prendra du temps .

vous en êtes au choc ( étape 1 ) et c'est normal , puis viendra le déni ( ce n'est pas possible , étape 2 ) suivra la colère ( pourquoi cela arrive à moi , étape 3 ) ensuite arrive le marchandage ( comment on aurait pu éviter ça , étape 4) suivi de la tristesse ( on le serait à moins , étape 5) enfin l'acceptation arrivera ( je ne peux rien y faire,c'est ainsi,  étape 6 ) et pour finir la reconstruction ( la vie continue, étape 7 ) . 

il n'y a pas de valeur "normale" pour tout cela , ça dépend de chacun .

c'est horrible mais on en sort plus fort .

bon courage .

Il y a 6 heures, ayana a dit :

Bonjour à tous, c'est la première fois que je viens sur ce genre de site mais on m'as dis qu'il fallait que je parle de ce qu'il c'est passer et de ma douleurs, mercredi 8 juillet, donc la semaine dernière en rentrant de ma formation. Précipité d'aller voir mon copain on m'apprend qu'il est décédé. A partir de ce moment là mon monde c'est écrouler, j'ai perdue tout mes repaire et toute la force de vivre en l'espace d'une seule petite seconde. 

Hier j'apprends, que je ne pourrais jamais lui dire au-revoir, car sa famille vont le brûler et vont faire la cérémonie en Moselle, dans un autre département de ou je suis. Il me répondes meme pas où du moins si pour me demander de rien mettre sur les réseaux sociaux. Je l'ai pris tellement mal alors que mon copain j'étais là seule personne actuellement dans sa vie, il n'avais plus de contact avec sa famille' et pourtant c'est eux qui auront eu le droit de choisir ce qui aurais étais " le mieux" pour lui.

 

Je souffre de cette perte, je souffre tout court. J'ai aussi l'idée et l'envie de le rejoindre. Car je ne vois pas ma vie sans lui. Cetais ma première relation amoureuse, la première fois que j'aimais quelq'un. Et cette perte a laisser un vide immense.

Bonsoir,

Tout d'abord je t'adresse mes plus sincères condoléances pour ce décès soudain.

Comme il a été déjà dit plus haut, seul le temps pourra soulager l'immense chagrin que tu ressens.

Tu ne pourras pas assister à la cérémonie certes, mais tu peux lui dire au-revoir d'une autre manière. Écris-lui une lettre dans laquelle tu pourras exprimer tout ce que tu n'as pas eu l'opportunité de lui dire. Parle-lui aussi de toutes les émotions qui t'envahissent, cette douleur qui t'a foudroyée en apprenant son décès, ta colère, ta tristesse, ton incompréhension face à ce deuil qui te frappe et surtout rappelle-lui qu'il a été et restera à jamais ton premier amour.

Cette démarche peut te paraître étrange mais elle peut aussi t'apporter une forme d'apaisement.

N'oublie pas de prendre soin de toi.

Courage  

Oh comme c'est triste... Je suis sincèrement désolé pour toi. 

Si tu veux et si tu en as envie ou besoin, je te propose ce petit geste : écrit une lettre qui lui est destiné. Une lettre où tu dis tous ce qui te passe par la tête, tout ce que tu ressens et tu peux imaginer ce qu'il te répondrait. Une forme de dialogue sans tabous, sans jugement. Le bon comme le mauvais, vide ton sac. Et puis, chaques années, à la date de son départ, tu peux allumer une petite bougie et lui adresser quelques mots ou lui souhaiter le bonheur où qu'il soit. Une petite prière pourquoi pas. Bon courage et merci d'avoir eu le courage de partager ta douleur avec nous

Edit: je n'avais pas lu le post précédent ! C'est la même idée

Bonjour,

Votre message m’a profondément interpellé. Apprendre aussi brutalement la disparition de la personne que l’on aime, puis découvrir qu’on ne pourra peut-être même pas lui dire au revoir comme on l’aurait souhaité, c’est énormément à supporter en quelques jours.

Mais une phrase de votre message m’inquiète particulièrement : lorsque vous dites avoir envie de le rejoindre. Ne restez pas seule avec cette pensée. Si elle est encore présente aujourd’hui, parlez-en immédiatement à quelqu’un de confiance et à un professionnel.

Vous n’avez pas besoin aujourd’hui de savoir comment vivre toute votre vie sans lui. Pour l’instant, il s’agit simplement de traverser les prochaines heures, puis la prochaine journée, accompagnée autant que possible.

Et j’aimerais aussi lancer un appel aux personnes du forum qui ont déjà traversé la perte brutale d’un conjoint ou d’un être aimé : qu’est-ce qui vous a aidés pendant les tout premiers jours ? Comment avez-vous réussi à supporter l’absence et à avancer, même très lentement ? Vos témoignages pourraient peut-être lui montrer qu’elle n’est pas seule dans ce qu’elle traverse.

Je vous souhaite beaucoup de courage. Revenez écrire ici si vous en ressentez le besoin, mais surtout cherchez également une présence réelle autour de vous aujourd’hui....