Elsa

Mais tout à fait, t'as eu un mauvais point mais on va s'arranger pour la correction :D

Arf... Mauvais point :gurp:

Oui mais tu as l’expérience :blush: :D

(:D)

IX – Le chercheur dans la société La recherche étant basée sur la remise en cause, l’originalité, l’esprit critique, la rigueur et la nouveauté, je pense qu’on peut dire qu’il s’agit d’un monde qui n’a pas peur de l’initiative. Cependant, comme dans toutes les formes de communauté, la communauté scientifique possède une mentalité relativement rigide. La parité, le changement et la remise en question personnelle sont parfois difficiles à installer, le machisme existe encore dans certaines disciplines, le règne de l’argent et le pouvoir corrompent aussi bien les chercheurs que les autres, la falsification de résultats pour publier plus facilement, les faux résultats et les vols de travaux sont des choses qui malheureusement existent... Les chercheurs n’aiment pas prendre pour argent comptant ce qu’on leur dit, et cette déformation professionnelle peut parfois s’avérer pénalisante. Enclin à tout critiquer, le chercheur ne se fait pas toujours des amis, n’hésite pas à manifester et à proposer autre chose. On dit souvent que le chercheur ne veut rien changer. Encore une idée reçue. Depuis 10 ans environ, existe le comité « sauvons la recherche ». Il est constitué de chercheurs Français, par ailleurs cités comme experts de ceci ou de cela par les politiques et les journalistes, qui ont en 2008, après les « assises de la recherche » proposé un ensemble de mesures, chiffrées économiquement, politiquement, ... Tout ceci n’a pas été médiatisé et aucune des propositions n’a été considérée. Pourtant, des grands chercheurs et parmi eux des économistes internationaux de renom, des politologues ont tous travaillé dur pour proposer quelque chose de réalisable... Cet exemple n’est qu’un parmi d’autres qui démontre que tout n’est pas blanc, tout n’est pas noir. Il y a toujours un peu des deux, en chaque chose.

Le massage "esthétique" Coucou. Tout d'abord, il faut savoir quel(s) effet(s) vous voulez faire! (ou "avoir" si vous êtes le massé). Ce mois-ci, vous l'aurez compris, nous parlerons du massage, mais plus particulièrement de celui qui a pour but d'avoir de bons effets au niveau esthétique. Si cet article vous plait, je peux en faire d'autres qui auront d'autres buts (par exemple; le massage relaxant). Commençons par le commencement, dès le début, il faut savoir ce que vous cherchez à améliorer, et même si certaines techniques peuvent être pratiquées ensemble pour avoir une amélioration générale, il y aura en général un but précis à la base Et pour ce faire, il faudra que vous utilisiez des produits adaptés au "souci" que vous tenterez d'arranger par le massage! Pour résumer les huiles qui vous aideront selon le souci qui vous concerne, en spoiler ci-dessous, un extrait de l'article qui concerne les huiles essentielles et végétales. (si vous utilisez des HE, surtout, relisez bien les contre indications et consignes pour les dosages, voire même posez des questions lors d'une consultation chez votre médecin, ou demandez à votre pharmacien(ne))... Mais que seraient tous ces ingrédients s'ils étaient utilisés "n'importe comment"? :p Tout d'abord, je vais vous parler de l'importance de la pression et de la vitesse de vos "manœuvres" puisque leur action va varier en fonction de cela. Un mouvement lent est calmant s'il est superficiel en pression. Un mouvement lent aide à l'assimilation et a la "nutrition" des tissus s'il est profond. Un mouvement rapide est stimulant (voire raffermissant) s'il est superficiel. Un mouvement rapide et profond stimulera les muscles (et la "graisse" et "cellulite" également (je vais vous engueuler si vous ne voyez pas les différences :p )). Par exemple, des manœuvres lentes et profondes auront une action décongestionnante et drainante. Elles auront une action au niveau de la circulation veineuse et lymphatique et auront un effet positif sur les muscles. Alors que des manœuvres rapides et superficielles vont avoir une action stimulante sur les terminaisons nerveuses et accélèreront la circulation sanguine.. Et auront donc une action raffermissante. Bon allez, je vais arrêter de vous faire ch.. avec des détails qui ne sont pas forcément importants, si vous pensez que ça l'est et avez besoin de conseils ou d'approfondir un point particulier, RDV dans les commentaires Pour une action raffermissante: Massage rapide et superficiel! environ 2 fois par semaine. Sport de "bassin" (natation, aquagym, etc..). Kigélia Africana, vitamine E, chlorella, bambou, lourera fluviatilis, mimosa du brésil, .... Mais surtout froid! Pour la cellulite: Il se vend dans le commerce des "petits appareils" du genre: Utilisés correctement, ils pourront être d'une efficacité bluffante! (selon votre type de cellulite, type de peau, et bien sur si vous l'utilisez assez souvent, + de 15 minutes) Il faut bien sur préparer votre peau avant en massant, tout d'abord en effleurages (lent et superficiel), au bout de quelques minutes, vous allez avoir des mouvements plus profonds, appuyés.. Et ensuite, vous allez augmenter votre vitesse Par contre, cela peut être douloureux.. Et c'est même souvent le cas :gurp: -Pour la cellulite fibreuse, ce sont les palper-rouler et pétrissages qui vont faire toute la différence Mais c'est la plus compliquée à déloger, il faudra de la patience, en fonction de votre qualité de peau et de si elle est là depuis longtemps ou non.. -Pour la cellulite oedémateuse, il faudra que le masseur relance la circulation sanguine et lymphatique avant de s'attaquer vraiment à la cellulite. Il fera donc en premier lieu des drainages et frictions (en intercalant des palper-rouler et pétrissages "doux") -Pour la cellulite adipeuse, ce sera un mélange des manœuvres énoncées ci-dessus. Elles seront "approfondies" au fur et a mesure des séances. Cette "ébauche" peut vous servir à mieux comprendre ce que vous fait votre masseur/masseuse si vous vous faites masser en désirant voir des effets esthétiques tels que l'amincissement, le raffermissement, ou l'action anti-cellulitique.. Mais je vous rabats assez les oreilles avec cette de cellulite :D Pour drainer Ces soins s'adressent aux personnes qui ont des soucis de "jambes lourdes" et gonflements. Si c'est douloureux, ça cache peut être un soucis d'ordre médical, le masseur ne peut pas faire quelque chose pour vous dans ces conditions^^ Lent et profond Il faut que vous dormiez avec les jambes légèrement surélevées, et suivre les conseils "élémentaires" d'une bonne hygiène de vie... Qui sont : alimentation, hydratation, sommeil, respiration, mode de vie, activité physique. (si vous voulez des détails + précis sur un point, RDV en comm's! :p) Seront principalement utilisés pour ça; vigne rouge, marron d'inde, menthol, prêle, palmaria palmaria, ruscus (petit houx), ginkgo biloba, ... Tout dépend de vous, sans voir, toucher, personne ne peut savoir ce qui vous conviendrait le mieux. Attention à .... -Si vous avez des soucis de thyroïde, il faut faire attention avec les composants marins, toujours demander à son médecin/pharmacien. -Aux dermatoses, maladies de peau, toujours un avis médical avant de se lancer -Aux luxations, fractures, opérations récentes -A la grossesse -Aux états fébriles -Aux kystes -A l'hémophilie! -A l'hypertention ou hypotension .... Quelques petites "astuces" pour décupler les effets d'un bon massage esthétique: -Le froid raffermit, si vous avez une crème pour les jambes, mettez là au frigo (que ce soit une crème spécifique ou non). -Buvez de l'eau, on ne le dira jamais assez mais pour éliminer c'est ce qu'il y a de mieux! (ou certains thés également qui sont reconnus pour "drainer"). -N'hésitez pas à vous mettre au sport, choisissez ce sport en fonction de ce que vous voulez améliorer chez vous -Évitez de manger trop salé et trop gras. -Se renseigner sur la pressothérapie et des "enveloppement froids" en cas de soucis de "jambes lourdes" vraiment vraiment marqués. -Essayer des tisanes spécifiques. -Eviter les vêtements serrés qui sont mauvais pour le retour veineux, surtout si on a déjà des soucis de ce côté là. - ETC... Encore une fois, si vous voulez que j'approfondisse quelque chose, n'hésitez pas à me le signaler et ça se fera en commentaires! Cet article a vraiment pour but de vous faire découvrir à quoi peut servir le massage esthétique de manière générale, si vous voulez quelques infos ou détails sur quelque chose, il ne faut vraiment vraiment pas hésiter, je suis là pour ça! Bonne journée/soirée/nuit

Tu ne comprends pas ce que je veux dire... Je te parle de relation idéale, directement tu dis que l'amour n'a pas de critères, etc.. Je suis d'accord, l'amour n'a pas de critères, mais une relation idéale en elle même, sans parler des sentiments amoureux directement ou occulter la question en justifiant "l'amour ne s'explique pas". Si on parlait d'amour, je serais d'accord avec toi, mais là non. Parce que tu ne veux pas comprendre que je ne parle pas d'amour mais de relation. Je ne te demande pas pourquoi tu l'aimes, mais quelles qualités chez lui fait que tu considères votre relation comme idéale par exemple. Je te réponds queee.... Je n'ai pas de copain :D

T'es vraiment grave Nabeille... :D Fais pas attention, il déconne hein :smile2: (enfin, j'espère ! :D )

Qui a dit ça? Tu parles d'amour, pas de relation idéale^^ Par exemple, toi, le critère principal serait que tu as besoin d'être amoureuse et que ton copain soit amoureux de toi. Mais à coté de ça, tu ne vois vraiment pas ce qui pour toi semble idéal? Quelles qualités pour toi sont primordiales dans une relation? ? :smile2:

Tout le monde n'est pas comme toi :p Là où je peux tout a fait comprendre ton avis, je comprends aussi l'avis de Sandy Il veut quelqu'un d'intelligent, peut on vraiment lui reprocher ? Quelqu'un qui aurait "du caractère", ptet parce que c'est chiant si ca n'est pas le cas? C'est avant tout lui qui se connait et sait bien que ca ne peut marcher qu'avec qqn qui ne se laisse pas faire, qqn de passionné, peut être un peu "sauvage". Quant au fait qu'il veut une nana "si possible" de taille moyenne et sans kilos en trop, c'est une question de gout.. S'il n'aime pas trop les physiques "trop" plantureux, ce sont ses gouts.. Je ne vois pas ce qu'il y a de pathétique à essayer de cerner ce qu'on aimerait dans une relation idéale... On ne parle pas ici d'amour, si ça se trouve Sandy pourrait tomber amoureux d'une "grosse" , douce et gentille, pas très futfut, mais qu'il aimera. Mais ici, on parle bien d'une relation idéale. Ce n'est pas la meme chose que l'amour^^

Qu'est ce qui est pathétique?

:smile2: On peut faire du coaching? :D

Boh, je m'attendais à pire de ta part :D

On n'est plus à ça près, lance toi :p

Hm, pas dans la merde mais j'ai flippé oui :D :p

Mdr.. Bon, pour t'expliquer, en renommant les titres, mes articles se sont remis en "brouillon". Sauf que je ne m'en suis pas rendu compte dès que j'ai commencé a le faire mais bien + de 10 articles après... Du coup, je devais les re-faire passer en article .. Et ca provoquait un certain nombre de notifications et faisait aller vers les anciens mags^^

Coucou Lodud :)

Pako, pour les likeurs qui reçoivent les notifications pour le mag, ca a fait + de 10 notifs de + ^^