JBlack

T'es balèze toi dis donc... Tu vois ça en regardant un type assis ? Tu dirais probablement la même chose de moi et pourtant tes 10km je te les avales sans soucis (et pas en marchant au cas ou tu te pose la question). Tu sais la plupart des mecs qui font de la musculation font également du cardio a côté. Faut que tu m'explique a quoi tu vois ça. (a un manque de connaissances sur le sujet je suppose) Ah oui c'est sur il est complètement déséquilibré. Nan mais sérieux c'est n'importe quoi... Il a pas de retard visible sur la vidéo. Ce que je veux dire c'est que certains ne musclent que les bras et négligent totalement les autres parties du corps. Lui au contraire est bien harmonieux. (sur ce qui est visible) ça c'est un mec par harmonieux par exemple : La je suis d'accord c'est totalement ridicule. Quand au côté esthétique... ça c'est TON avis. La dessus tu as raison.

On ne parle pas du même niveau je pense. Par exemple les mannequins d'abercrombie ont l'air d'avoir pas mal de succès. Pourtant Je n'en ai jamais vu un seul qui m'ait impressionné avec sa masse musculaire. Ce que tu souligne est très juste : Les gens confondent définition musculaire et masse musculaire. Un mec aux bras maigres mais abdos définit paraîtra hyper musclé pour beaucoup de personnes. Je ne pense pas avoir le droit d'utiliser des photos provenant de Google Image sinon j'aurais pu mettre des images sur ce que je dis.

Je vais être franc : La gonflette ça n'existe pas et ça ne veut rien dire. Oui le dopage est extrêmement présent dans ce sport et a partir d'un certain niveau c'est l'étape obligatoire. (comme dans tous les autres sports mais c'est moins visible) Concernant le j'aime/j'aime pas. Je n'ai pas aimé l'idée de ce débat parce que ces personnes recherchent un esthétisme mais pas dans le sens : C'est une autre forme d'esthétisme. Je n'arrive pas bieb a l'expliquer maintenant, peut être que ça me viendra dans les prochaines heures ? Etant donné que ce topic est dans la partie musculation et non pas mode/beauté. Je trouve cela maladroit de parler de beauté puisque clairement ce n'est pas leurs but de vous plaire. Et je rajouterais que nous sommes tous conscient qu'arrivé a un certain niveau les gens trouvent ça dégoutant.

Sincèrement oui la musculation a changé ma vie. Avant ça j'etais une vrai poubelle a nourriture. Je suis allé jusque a 110kg pour 1m76. Puis j'ai changé. C'est pas seulement mon apparence qui a changé mais toute ma façon de vivre. Avant mes analyses sanguines étaient mauvaises (cholesterol etc etc...). Aujourd'hui elles sont absolument parfaites a tous niveau. J'ai une forme extraordinaire je ne me souviens même plus d ela dernière fois ou j'ai eu une maladie quelconque. Donc oui je peux dire que ça me rends heureux d'une certaine manière. Quand je parle d'éxcès je veux dire, ne pas sortir tous les soirs et rentrer a 6 heures du matin imbibé d'alcool. Ne pas fumer. Ne pas manger de mauvaise choses plus d'une fois par semaines. Ne pas s'entrainer tous les jours. Au niveau des séances je ne pense pas être excessif. Par exemple je vais commencer ma séance qui va durer 1h/1h30 maxi. Je ne m'entraine pas tous les jours. Donc je ne pense pas en faire trop. Après oui c'est vrai que j'ai tendance a beaucoup y penser, que je suis impatient d'être dans 20 minutes car je sais que je vais réussir a mettre 5kg de plus sur un exercice alors que la semaine dernière je n'aurais pas réussi. Mais je pense que c'est une bonne drogue. Emasik > j'ajoute que je ne critique pas ceux qui font de la musculation en ne souhaitant que des petits résultats. Je parle bien des kékés, ceux qui font quelques pompes et ne se sentent plus pisser sur la plage. Il y a une énorme difference.

emasik > Peut être parce que ce sont eux qui contribuent a ce qu'il y ait autant de préjugés sur ce sport et qui sont insupportable en salle et par leurs comportement. Crumb > Effectivement je fais grossir mes muscles parce que j'ai un pénis minuscule et rien dans le cerveau. On compense comme on peut. Le pire c'est que plus je prends du muscle plus mon engin parait petit.

Balder ça veut pas non plus dire rester enfermé chez soit et ne rien faire. Puis je trouve que quelqu'un qui construit son corps a coup de fonte n'est pas plus ridicule que quelqu'un qui détruit son corps a coup de charcuterie et d'alcool

En fait non c'est parce qu'il ne sait pas ce qu'est la musculation comme la plupart des gens. Pour 90% de la population la musculation c'est : Des pompes des abdos et soulever des barres. Alors que la musculation c'est absolument pas ça. C'est plus un mode de vie qu'un sport. Les exercices de musculation n'occupent pas plus de 10% de la vie de ces types. Les mecs qui font de la musculation (je parle pas des kékés qui font des pompes pour la plage) vivent le plus sainement possible. Ont des repas programmés a la minute, pèsent tout ce qu'ils avalent au gramme prés. Calculent leur alimentation en fonction de leurs apports en protéine, glucides, lipides etc... Mais ça veut aussi dire ne pas faire d'éxcés dans la vie, être sérieux sur les temps de repos. Il y a encore beaucoup d'autres choses mais j'en ai dis assez je pense. ça servira a rien d'approfondir. Et si vous vous demandez pourquoi on fait ça. Pour les autres je ne sais pas, mais moi c'est le meilleur endroit que j'ai trouvé ou je peux a chaque fois dépasser mes limites. Et quand tu connais ça, ça devient une drogue après.

Parce qu'il n'en fait pas

Tu ne comprends pas parce que tu n'en fais pas c'est tout

Non ce genre de mec reçoit beaucoup plus d'insultes et de dénigrement que de compliments. (enfin dans son dos) Arrivé a un certain niveau c'est plus pour la frime ni pour plaire aux filles qu'on fait ça... Dimit > Je pense que certains ont déjà bien montré que je disais vrai malgré le peu de messages. Et je sais que ça s'arrêtera pas la.

Pourquoi lancer une discussion a ce sujet avec des gens qui n'y connaissent rien et sont totalement aveuglés par leurs préjugés ?

J'ai jamais été très manga. A part Sangoku qui a bercé mon enfance y a Gon Freecss que j'aime beaucoup. Je ne connais pas vraiment d'autres manga.

Je pense pareil, il y a des choses qui sont vraies mais pour moi il y a eu pas mal d'ajouts pour embellir le mythe.

Le gite du maudit français bien sur !!!

Non avec les compléments alimentaire y a pas ce genre de risques.

Ton booster ne sert a rien c'est du pognon de perdu. Les gainers c'est de la merde qui te feront prendre trop de gras. Whey + Creatine + Glucide pour l'entrainement + BCAA éventuellement suffisent parfaitement. Si tu débutes laisses tomber ces trucs tu n'en as pas besoin. Concentre toi sur ton programme + ton alimentation. Ne copie pas trop les vrai mecs impressionnant surtout si ils te disent qu'ils doivent leurs muscles a des booster de testo...

Tu t'as répondu à ta question au tout début. Echauffe toi. Un vrai échauffement et pas seulement des moulinets avec tes bras. Je rajouterai que ce que tu fais ne sert à rien du tout c'e st même contre productif. Et dis toi aussi que tu n'as pas que des pecs et abdos muscles les autres partie de ton corps tu auras l'air d'un idiot sinon sur la plage. (regardés bien tu en néglige beaucoup) (l'excuse : non pour les jambes je fais du foot/vélo/courses à pied ne marche pas car totalement foireuse.) Donc fais toi un vrai programme.

Pas plus simple de prendre la carte sim ?

J'ai raconté l'histoire de ma chienne. Je n'ai émis aucuns jugement sur qui que ce soit ni fais aucune suppositions.

J'ai une chienne qui a passé ses 5 première années chez un chasseur qui respecte la nature et les animaux et tout ça, tout ça... Elle vivait dans une petite pièce, attachée dans un coin et faisait portée sur portée. Obèse, 17 kilos alors que maintenant elle en fait 12. Battue tres violemment aujourd'hui elle a peur de tout, même des feuilles mortes qui bougent avec le vent. Les premiers mois ou je l'ai eu elle ne savait même pas qu'elle pouvait courir.

Si seulement j'avais le droit de tirer sur les crétins avec une carabine (j'ai lu que le premier message, pas envie d'en lire plus, ce genre de topic m'énerve au plus haut point, faut que je me tire vite ! )

Je suis fan de la plupart de ces series. Et j'ai pas honte ! Surtout les filles d'a côté. ( le debut pas avec les deux cons freres.) Mais la serie que j'aime le plus et que je regarde regulierement c'est "jamais deux sans toi" pas vraiment AB mais similaire.

Tu recherche quoi la ou tu habites ? Que ca bouge ça veux rien dire.

J'habite a coté de perpi. J'ai qu'une envie c'est de me tirer. Niveau activité c'est zero. Sauf si la plage te suffi. Les gens sont tres cons. (je sais de quoi je parle, j'en fais parti)

Et ya pas d'alternatives ? Genre un juste milieu entre les deux ?