Problème aux genoux...


Sayuri Membre 9 messages
Baby Forumeur‚ 24ans
Posté(e)

Bonjour!^^

Je m'appelle...(nan pas Sayuri) Tamara!

Je pratique le Judo, mais dans un cours comprenant uniquement des gabaris bien au dessus du mien.

En conséquence, je suis tombée plusieurs fois forcément, mais assez violement, et parfois dans des positions pas très confortables, ce qui, malgré ma petite ceinture jaune, m'a déjà provoqué une multitude d'entorses, de tendinites et de traumatismes.

Seulement, voila...J'ai maintenant plusieurs problèmes au niveau des articulations.

J'ai eu une entorse non soignée, qui me provoque toujours une douleur dans une certaine inclinaison du pied, mais surtout, il y a un problème que je n'explique pas.

Depuis quelques temps, une marche à pieds, relativement longue me provoque une douleur lancinante à l'arrière du genou gauche.

Aux tendons plus précisement, je crois.

C'est très, TRES handicapant, car pendant les jours où cette douleur nait, elle m'empêche de marcher correctement.

Je suis obligée d'incliner mon pied, ce qui me donne, une démarche de...de fille mal reveillée, complétement atteinte!loll

J'y mets une touche d'humour mais c'est assez douloureux, et, mon petit ami pratiquant lui aussi un sport de combat entre Karate et acrobaties(Karate artistique, ou Tricks pour les connaisseurs!;p) très épuisant, et particulièrement dangereux, a lui aussi un problème sur le genou gauche.

Une tendinite; qu'il gardera à vie d'après son medecin...

Alors si connaissant, il a tenté de m'aider, me massant, me donnant des conseils, mais rien n'y fait.

Il y a quelques semaines, trois, plus précisement, j'ai reçu un coup sur ce genou.

En randori(combat), un Judoka, beaucoup plus fort et agé que moi, à tenté de me faire une prise, mais a échoué, seulement, son genou s'est violement heurté au mien.

Au moment du choc, le mien était droit, très raide.

J'ai juste eu le reflexe de le tourner, pour éviter qu'il ne me déboite la rotule ou je ne sais quoi!

J'ai eu réellement peur, et je n'ai pas pu bouger le genou pendant le jour qui a suivi, me recoltant un bleu très douloureux pendant la semaine suivant le choc.

Alors, j'aimerais savoir si quelqu'un souffre d'une pareille douleur, qu'on puisse me renseigner.

Car à tout juste 14 ans, ce serait dur de me retrouver avec une douleur à vie!:o

Surtout pour une grande fan de sports de combat comme moi!

En tous cas, merci d'avance,

et groooooooos bisoux à tous!^^

P.S: désolée pour les fautes...Je ne fais pas vraiment attention!xD

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latiteBabou Membre 1 069 messages
Petite Fraise Bondissante‚ 29ans
Posté(e)

euh ... une question : pourquoi ne vas tu pas voir un medecin ??

les problemes de genou sont souvent minimes mais quand c'est grave c'est tres grave et tres contraignant surtout si on laisse le temps faire son effet ...

j'ai eu une rupture des ligaments croisés je faisais de la natation a haut niveau et j'ai du arette , j'ai ete soigné sur le moment ce qui ne m'a helas pas evite 1 mis d'imobilisation 4 mois d'atelle 8 mois de bequille un an de reeducation et une operation

alors un conseil va consulté !!!!

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Sayuri Membre 9 messages
Baby Forumeur‚ 24ans
Posté(e)

Pourquoi je ne vais pas consulter?

Parce que d'abord, je préfère savoir.

J'avais dans l'idée de consulter, mais j'aime autant savoir si d'autres personnes ont souffert du même genre de choses...

Je suis curieuse!^^

Et puis aussi parce que...il n'y a pas de spécialistes près de chez moi!

Mes parents sont très occupés, alors pour qu'ils prennent rendez vous ailleurs c'est assez long!

Malgré le fait que j'habite près de Paris, et de grands centres touristiques, donc de grands aménagements; les consultations sont souvent dans un délai assez important...c'est relativement gênant!

Alors en attendant de pouvoir consulter, j'aimerais autant avoir des conseils ici en fait!

Justement, pour éviter que ça ne s'empire!

Le temps que j'aille voir un médecin, je préfère être au courant! :o

En tous cas, merci de m'avoir répondu, c'est super sympa!

Et de toutes façons, j'allais suivre ton conseil, je vais tout de même aller consulter!

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latiteBabou Membre 1 069 messages
Petite Fraise Bondissante‚ 29ans
Posté(e)

meme un generaliste serait deja bien

en attendant arette de faire du sport tant que tu ne sais pas ce que tu as , evite de marcher trop longtemps si tu as vraiment mal prend une bequille menage ton genou au maximum pour ne pas le blesser s'il est fragilisé evite de porter des truc lourds de rester longtemps debout tu peux aussi faire des exercices a la piscine ( des battements ...)

et meme si aretter le sport peut paraitre difficile a choisir maintenant dis toi que c'est pour mieux le reprendre apres ...

allez courage si sa se trouve ce n'est rien du tout et puis tu es jeune cela se remettre facilement si tu fias les choses bien !!!

Modifié par latiteBabou

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Invité beetlejuice21
Invité beetlejuice21 Invités 0 message
Posté(e)

coucou!

je ne sais pas si tu as lu mon post: dans la rubrique Santé, "Besoin de conseils, TTTA"

Dedans, je parle de mon soucis de genou. (si jamais ça t'interesse...). Je ne suis pas étudiante en médecine ni même spécialiste, mais je peux te conseiller.

En attendant évite absolument le sport car 100% des sportifs qui ont des soucis de genou (et qui le savent!!!) continuent à pratiquer une activité physique intensive...et ça, ce n'est absolument pas une bonne idée!!! Tu es en pleine croissance!!! Si tu veux continuer à grandir et ne pas foutre en l'air tes os avec une opération prématurée à force d'avoir forcé...bah fait très très attention!

Une fois que tu touches aux articulations, aux ligaments etc etc etc tu perds bcp de choses...OK des sportifs arrivent à se soigner vite fait comme ça, mais nous ne sommes pas tous des Djibril Cissé, des David Douillet ou des je ne sais trop quoi...

voilà

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Sayuri Membre 9 messages
Baby Forumeur‚ 24ans
Posté(e)

Non, je n'avais pas lu ce post!

En même temps, le nom ne m'inspirait pas, et vu le nombre de posts de ce forum, ça allait être dur de tous les vérifier!xD

lol

En fait, j'ai mal, mais que deux jours après.

Ensuite, tout se rétabli.

Mais quand je passe par exemple, 2 heures à marcher, j'ai très mal, et je suis vraiment obligée d'adopter une drole de position pour que la douleur soit moins forte.

C'est une douleur passagère mais qui revient à chaques fois que je fais de la marche.

Ou une activité y ressemblant!

Enfin...je vais tout de même aller voir un medecin, et surtout, aller voir ton post tout de suite!^^

Mais...La douleur que je ressens, elle ne se montre pas au Judo!

C'est le plus surprenant!

J'ai mal quand je marche longtemps, mais pendant le Judo, je n'ai rien!

Sauf peut être au moment de l'échauffement quand l'on doit courir...

En tous cas, merci beaucoup!

Merci beaucoup de me répondre!

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