hyperphagie

bonjour,

Depuis plus de 10 ans je souffre de crise de boulimie, ces dernières années j'ai réussi a m'en sortir grace à mon ex qui m'a pris mon argent. Depuis 1 ans on est séparé et depuis 4 mois j'habite seul et la j'ai pris 20 kg et j'ai des crises fréquente comment faire. Je consulte un psy mais cela ne résout pas le probleme de nourriture. Merci

Bonsoir,

bonjour,

Depuis plus de 10 ans je souffre de crise de boulimie, ces dernières années j'ai réussi a m'en sortir grace à mon ex qui m'a pris mon argent.

Oh l'ironie ! :smile2:

tu te fou de ma gueule ce n'est pas marrant.

Je ne vois pas de quoi tu parles...

excuse je n'ai pas voulu etre désagréable mais le faite que tu me dise l'ironie ca m'énerve car ca prouve que s'est grave car être obligé de donner son argent pour ne pas faire de crise s'est dommage et maintenant je n'y arrive pas.

Bonsoir Breiz29000,

Je vais être franc, je ne sais pas ce qu'est la boulimie. Je connais la définition comme beaucoup, mais je ne sais pas ce que c'est que de le vivre.

As-tu des passes-temps, loisirs ou autres hobbies . Si tu n'en a pas, peut-être devrait tu commencer par là, le fait de t'occuper l'esprît, de sortir de chez toi, loin de toute nourriture te fera passer l'envie ou, en tout cas, te rendra le fait de passer à l'acte beaucoup plus difficile. Le but n'étant pas de te torturer, mais de t'éloigner de ce mal qui te ronge.

Trouve quelque chose qui maintienne ta concentration et ton esprit loin de ça. C'est facile à dire, mais si on y regarde bien, peut-être pas si difficile non plus à faire. Qu'est-ce qui t'en empêche réellement ? Rien.

C'est une proposition pour solutionner ton problème comme une autre. Tu es pris dans un cercle infernal, et tant que tu ne sortira pas de cette boucle, rien ne changera à mon avis.

Tu devrais peut-être étudier ce qui facilite le passage à l'acte et t'éloigner, éliminer ces choses. Ca peut-être l'ennuis, la fréquentation de certains lieu, etc...

Change tes habitudes. Je ne sais pas quoi dire d'autre, pour moi, mais ça ne reste que mon humble avis, c'est la seule solution pour t'en débarrasser. Personne ne viendra le faire pour toi malheureusement.

Mais si ça se trouve tu as déjà essayé ça ?

Bien à toi,

Ulver