Os fracturé

Il y a plusieur année,je me suis fractuer la clavicule durant une bagarre à l'école.

Un an plus tard,a cause de la fragilitée et dans une autre bagarre,luxation.

Ce que je veut savoir,si si maintenant (presque 4 ans plus tard),la fragilitée existe encore ?

Si oui,comment se renforcer l'épaule gauche ?

J'ignore si la fragilité est toujours là, mais moi-même ayant des problèmes à une épaule, j'ai eu de bons résultats avec la natation...

J'ai déjà eu une fracture de la clavicule , mais la au bout de 4 ans c'est bon , pour renforcer y pas grand-chose a faire vue qu'il y a peu de muscle a cette endroit , mange des yaourt

la natation c'est une bonne idée

je pense que oui, par contre je crois que tu n'as plus qu'a attendre.

Bon ben ce devrait être moins fragile maintenant.Ca fait presque 4 ans.

ouai mais je pense que du moment ou tu t'es pété un truc il reste toujours une petite trace

Moi il me reste des traces...

Il me semble qu'après une fracture, l'os devient plus solide à cet endroit (à confirmer).

Tu peux te muscler les épaules dont trapèze et deltoïde.

par changement de temps tu pourrais en souffrir,

il n'y a que le sport qui peu te soulager,comme ses

vrai la natation pourra t'apporter un léger mieux

Et si tu commençais par arrêter de te battre ?