Chevillère, éfficace pour tendinite?

Salut à tous.

Depuis que je bosse, mi septembre, je marche pas mal, je m'occupe d'un parc de machine ainsi que de l'équipe qui travail dessus.

Il y a deux semaines, j'ai changé de chaussures de sécurité, et hier, j'ai commencé a avoir mal au tendon de ma cheville gauche.

Bah ce matin, très dur de marcher! J'ai mis de la paumade anti-inflammatoire, et me suis fait un petit bandage.

J'ai vu par exemple chez Décathlon des chevillères, et je voulais savoir si ca pouvait aider pour ma guérison.

Par ce que je suis encore intérimaire, on peut dire que je suis en teste dans mon entreprise, je ne peux pas me permettre de ne pas bosser pendant 3 semaines voir un mois, sinon, je peux dire adieu a ma place de chef d'équipe... :/

Je prends tout les conseils qui peuvent m'etre utile, je ne suis pas encore allé voir le généraliste, mais bon, il va me prescrire de la crème, et surement des anti-inflammatoire en cachet je suppose...

J'attends vos conseils.

Bonjour,

Ce peut être plusieurs choses (alors pourquoi penser tout de suite à une tendinite du tendon d'achille).

Je pense qu'il faut d'abord aller consulter votre médecin avant de mettre une quelconque chevillière. (Les chevillières pour "sportifs" n'ont rien à voir avec une chevillière médicale)

Si vos douleurs persistent malgré les anti-inflammatoires, je vous invite à aller consulter un ostéopathe car votre problème est sans doute postural (antécédents d'entorse de cheville, problème d'accuité visuelle, d'occulsion dentaire, etc ... qui engendre des tensions musculaires asymétriques pouvant expliquer la douleur que vous ressentez. Ne traiter que le symptôme c'est prendre le risque que cela se déplace ou revienne).

Cordialement

D'accord, merci pour cette réponse.

Je suis donc allé chez mon généraliste, et au lieu d'une chevillère, il m'a prescrit quelque chose d'autre qui maintient mieux la cheville avec deux coque dures et deux sangle pour bien serrer.

Je dois aller faire une ecographique demain.

La douleur vient de la base du tendon, ou il est relié a l'os.

Aujourd'hui, ca va déjà bien mieux, j'évite de faire des effort avec cette jambe depuis hier, et je porte le plus possible l'orthèse stabilisatrice prescrite.

Je pense que lundi, je n'en aurais plus besoin; mais bon, on y est pas encore. :blush:

Bonjour,

Je pense que vous parlez des modèles d'attèle type "Aircast" !

Je vous invite à la garder au moins deux semaines en continuant anti-inflammatoires oraux et/ou locaux afin d'être sur que cela ne se chronicise pas.

Vous devriez ensuite aller voir un ostéopathe car votre problème est à priori postural et risque de se reproduire à terme, alors autant l'éviter peut être,non?

Bonne journée.

Cordialement

Oui, je la porte encore cette semaine et l'enlève en rentrant du boulot.

Pour l'ostéopathe, je verrais en cas de récidive.

Merci pour ces conseils en tout cas.