Fatiguée sans raison

Pensez à demander à votre médecin, une prise de sang pour vérifier votre taux de TSH (bref si votre thyroïde fonctionne bien) :blush:

j'aurais dû y penser...moi qui prépare un concours d'aide soignante!!merci mamandrinette!

On a tous à certains moments de l année des coups de fatigue, moi je prend tout au long de l année du jus d argousier que je commande via le net, je peux t envoyer le lien en privé si tu veux, c est un produit qui contient :

- Vitamines C 600mg pour 100g (50 fois la teneur de l'orange)

- Flavonoïdes de beta carotène, provitamine A (égal aux carottes)

- Vitamine E (égal au poisson blanc)

- Omega 3 et 6

- oligo-éléments : zinc, cuivre, cobalt ; calcium, magnésium, sélénium, manganèse.

- Possède une fraction huileuse constituée d'acides gras saturés et mono-insaturés, acide palmitique, acide pali-oléique et acide-oléique et en acides gras poly-insaturés.

- Silicium : 2,5g par litre

tout ce qui est bon pour les coup de fatigue en fait.

A bientot et porte toi bien

Moi je connaît un truck super contre la fatigue, les sherpas en mache les feuilles a longueur de journée, c'est pour ça qu'ils arrivent a monter l'HImalaya en courent, et en Europe c'est sous forme de poudre, mais c'est interdit ¿ :blush:

c'est vraiment riche, je veux bien le lien tant que c'est bon je prend!il y a aussi le goji qui est pas mal c'est le truc le plus complèt que je connaisse!