Peut-on vraiment travailler la mémoire ?

Bonjour,

je me pose une grande question depuis pas mal de temps: Peut-on réellement agrandir ou travailler sa mémoire? Mais je n'arrive pas a bien me rendre compte si c'est possible ou pas alors aidez moi svp

Merci :blush:

Bonjour,

:blush:

il existe plusiseurs "couches" de mémoire

plusieurs formes, il me semble

mais on peut l'entraîner , bien entendu

d'ailleurs si on ne le fait pas, on perd certainement

tout dépend sur quoi tu veux travailler

Bonjour,

Bien sur que l'on peut travailler sa mémoire, surtout quand on est jeune. Il faut déjà comprendre un peu comment elle fonctionne.

Mémoire immédiate, Mémoire courte, Mémoire longue, Mémoire définitive. je prends du vocabulaire volontairement non pro.

Il y a déjà des trucs, pour que l'appris passe dans les différentes sortes de mémorisation.

Puis il faut voir "comment on se mets dans la tête"

On est tous différent et il est intéressant de faire un effort pour voir comment on a retenu telle chose ou telle autre. Est ce que je le mets en image ou est ce que je le mets en son, si c'est du son lequel, ma voix, une voix off etc..., je me parle ou j'entends etc.... C'est complexe, il y a de vrai formation la dessus. avec un peu plus de précision sur la question, je peux peut-être vous donner des trucs adaptés à votre propre difficulté.

En fait je pose cette question parce que l'année prochaine je voudrais aller en fac de medecine où il faut absolument connaitre des livres entier par coeur alors je me demandais si en aprnant mes cours des SVT ( biologie pour les anciens :blush: ) par coeur sert vraiment a quelque chose. Bon c'est vrai que ça va me servir pour cette année et le bac mais bon voila.

Donc en gros il faut que je continue à apprendre mes cours

Merci

Bonjour,

Bien sur que l'on peut travailler sa mémoire, surtout quand on est jeune. Il faut déjà comprendre un peu comment elle fonctionne.

Mémoire immédiate, Mémoire courte, Mémoire longue, Mémoire définitive. je prends du vocabulaire volontairement non pro.

Il y a déjà des trucs, pour que l'appris passe dans les différentes sortes de mémorisation.

Puis il faut voir "comment on se mets dans la tête"

On est tous différent et il est intéressant de faire un effort pour voir comment on a retenu telle chose ou telle autre. Est ce que je le mets en image ou est ce que je le mets en son, si c'est du son lequel, ma voix, une voix off etc..., je me parle ou j'entends etc.... C'est complexe, il y a de vrai formation la dessus. avec un peu plus de précision sur la question, je peux peut-être vous donner des trucs adaptés à votre propre difficulté.

bonsoir fouefr,

Je profite de tes connaissances en la matière pour te demander dans quel cas de perte de mémoire je me situe.

Déjà, plus le temps passe et plus j'ai du mal a me souvenir dans l'immédiat les noms des personnes et même de mes animaux. Dans des conversations, je bute sur plein de mots qui ne viennent pas et je ne peux jamais avoir de discussion "précisent" sur des sujets divers car j'oublie tout ce que j'ai lu sur ces sujets.

Je te donne un exemple bien précis: Je peut relire les mêmes romans en trilogie, tout les ans sans problème.

Quand le les relis, je les redécouvre presque comme la première fois!

On en rigole beaucoup avec ma femme car elle me dit que je suis un homme économe car je peux lire un livre en boucle mais c'est quand même pesant pour les discussions.

Quand on me demande qu'est-ce que j'ai fais le week-end dernier ? Panique générale dans les neuronnes :blush:

bonsoir fouefr,

Je profite de tes connaissances en la matière pour te demander dans quel cas de perte de mémoire je me situe.

Déjà, plus le temps passe et plus j'ai du mal a me souvenir dans l'immédiat les noms des personnes et même de mes animaux. Dans des conversations, je bute sur plein de mots qui ne viennent pas et je ne peux jamais avoir de discussion "précisent" sur des sujets divers car j'oublie tout ce que j'ai lu sur ces sujets.

Je te donne un exemple bien précis: Je peut relire les mêmes romans en trilogie, tout les ans sans problème.

Quand le les relis, je les redécouvre presque comme la première fois!

On en rigole beaucoup avec ma femme car elle me dit que je suis un homme économe car je peux lire un livre en boucle mais c'est quand même pesant pour les discussions.

Quand on me demande qu'est-ce que j'ai fais le week-end dernier ? Panique générale dans les neuronnes :blush:

Je pense que le mieux est de parler de ta situation avec un neurologue... Il pourra faire un bilan de tes capacités de mémorisation, et s'il décèle une anomalie, il t'en donnera l'origine et le moyen d'y remédier. Bon courage.

bonsoir fouefr,

Je profite de tes connaissances en la matière pour te demander dans quel cas de perte de mémoire je me situe.

Déjà, plus le temps passe et plus j'ai du mal a me souvenir dans l'immédiat les noms des personnes et même de mes animaux. Dans des conversations, je bute sur plein de mots qui ne viennent pas et je ne peux jamais avoir de discussion "précisent" sur des sujets divers car j'oublie tout ce que j'ai lu sur ces sujets.

Je te donne un exemple bien précis: Je peut relire les mêmes romans en trilogie, tout les ans sans problème.

Quand le les relis, je les redécouvre presque comme la première fois!

On en rigole beaucoup avec ma femme car elle me dit que je suis un homme économe car je peux lire un livre en boucle mais c'est quand même pesant pour les discussions.

Quand on me demande qu'est-ce que j'ai fais le week-end dernier ? Panique générale dans les neuronnes :blush:

Bonjour Jump,

Je suivi quelques formations sur la mémoire et sur la getion mentale, mais quand tu présente ton cas, je pense qu'il fuat tout d'abord éliminer une pathologie, je te conseille de consulter ton généraliste, il devrait t'envoyer chez un neurologue. J'ai eu moi même une fatigue extrême qui a atteint ma mémoire, mais je suis quand même aller jusqu'au test en milieu hospitalier, toute maladie étant écartée, je peux maintenant mieux gérer la fatigue intello et être moins perturbé.

Courage et à bientôt donnes moi de tes nouvelles.

Merci pour vos conseils mais c'était juste pour avoir un avis, comme ça a froid. la médecine et moi, ça fait deux :blush:

Pour les nouvelles, faudra que je m'en souvienne

heu, de quoi on parlait déjà ??,,