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Avez vous un moyen de décompresser?


Marie77

Messages recommandés

Membre, Posté(e)
loom Membre 404 messages
Baby Forumeur‚
Posté(e)

Pour se relaxer, il n'y a rien de mieux que d'étirer son corps et d'évacuer toutes les tensions en parcourant des longueurs à la piscine. Le stress est pour moi un thermomètre qui m'indique que mon corps est en conflit avec ma tête et qu'il faut y remédier par un effort intense pour que l'esprit puisse réagir rapidement. Dés l'instant que ton corps pénètre l'eau tu te sens beaucoup mieux. De plus, cela te permet de manger après la piscine un bon plat de nouilles. A je regretterais bien de ne pas être un poisson!

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  • 3 ans après...
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  • Réponses 44
  • Créé
  • Dernière réponse
Membre, 34ans Posté(e)
dradra89 Membre 49 messages
Baby Forumeur‚ 34ans‚
Posté(e)

moi je m'enferme dans une pièce ou vais dans un endroit ( champs, forêt) et j'hurle tout ce que je peux !!

Par contre il faut veillez à ce qu'il n'y ai pas de voisin(s) :blush:

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Membre, 50ans Posté(e)
sylvie11 Membre 2 638 messages
Baby Forumeur‚ 50ans‚
Posté(e)

Si le temps le permet ainsi que mon emploi du temps, je prends ma bécane et hop!

Roulez jeunesse!

:blush:

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Membre, 38ans Posté(e)
fanny80 Membre 60 messages
Baby Forumeur‚ 38ans‚
Posté(e)

un bon bain aux huiles essentielles avec des bougies parfumées hum!!!! lol

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Membre, Hibou mal luné, 29ans Posté(e)
Edwige Membre 1 762 messages
29ans‚ Hibou mal luné,
Posté(e)

J'écoute de la musique, pdt des heures...

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