regime aprés grossesse


lattion Membre 18 messages
Forumeur balbutiant‚
Posté(e)

mon fils a 6 mois et depuis je n'ai toujour pas perdu tout les kilog que j'ai pris pendant ma grossesse je ne veut pas faire de regime comment faire merci

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Annonces
Maintenant

Messages recommandés

lattion Membre 18 messages
Forumeur balbutiant‚
Posté(e)

oui je bien mais ca va servir a rien de prier

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
imperatricedumonde Membre 8 284 messages
Je suis gentille, donnez moi des bonbons !‚
Posté(e)

pour maigrir y'a pas de recette miracle : régime + sport.

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
carat Membre 2 374 messages
Forumeur alchimiste‚ 49ans
Posté(e)

Faut patienter encore un peu , 6 mois c'est pas si loin.

Tout dépend aussi de combien tu as pris !!

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
lattion Membre 18 messages
Forumeur balbutiant‚
Posté(e)

bein cé mon premier et j'ai pris 20kg je fesait 75kg enceinte et je voudrai retrouvée mon poids d'avant 55kg

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
carat Membre 2 374 messages
Forumeur alchimiste‚ 49ans
Posté(e)

Effectivement , 20 kg c'est beaucoup , (normalement c'est 10)

vaut mieux de toute façon les perdre progressivement !!

et là , tu as perdu combien depuis 6 mois ??

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
lattion Membre 18 messages
Forumeur balbutiant‚
Posté(e)

en ce moment je fait 61kg ca va encoer j'ai bien perdu mais bon je me sens pas bien dans ma peau je rentre plus trop dans les habits que je porter avant d'etre enceinte et toi tu a des enfants

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
carat Membre 2 374 messages
Forumeur alchimiste‚ 49ans
Posté(e)

Tu es donc passée de 75 à 61 c'est pas mal !!

14 kg sur 6 mois , je pense que c'est parfait ,

tu n'auras aucun mal à perdre les 6 derniers !!

Tu sais , c'est mieux ainsi car maigrir trop vite , c'est pas bon

pour la peau. Et tu as raison de ne pas faire régime !!

Tu n'en a pas besoin !! :smile2:

Perso , j'ai 3 enfants mais ils sont grands (23 , 18 et 13)

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Maïwenn Membre+ 16 546 messages
Vache Normande‚ 35ans
Posté(e)

:smile2: 61 kilos ça va, faut pas non plus exagrer, pour quelle taille?

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
lattion Membre 18 messages
Forumeur balbutiant‚
Posté(e)

ok bien c'est gentil et puis le regime ne m'ai pas venu a l'esprit je mange normal sans me goinfré

Modifié par lattion

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
carat Membre 2 374 messages
Forumeur alchimiste‚ 49ans
Posté(e)

ne change rien !!

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
panthera77 Membre 70 messages
Forumeur en herbe‚ 40ans
Posté(e)

hello

moi j'ai reussi a perdre 2fois 25 kg et 30kg de mes grossesses

j'ai fait pas mal de regime etant jeune et je ne voulais pas etre fustre de ne pas pouvoir manger se que j'aime

le sucre c'est mon kiff

j'ai allaiter ce qui a retarder la baisse de poid

perso ma methode ne pas se prive des chose qui nous font plaisir surtout ne pas culpabilise de manger un bout de chocolat

donc je mangait de tout j'ai reduit mes quantite et eviter les sauce (mayo ketchup) , quand je fessait un ecart de gourmandise je mangait un repas leger derniere

cote sucrerie j'en mangais peu mais je ne me suis jamais arreter de manger des cochonerie ,je n'est pas fait de sport non plus

le principale c'est de manger avec ^plaisir et d'essayer de manger equilibre des portion suffisante pour ne pas avoir de fringale une heure apres etre sortie de table , pas de grignotage ou en tres petite quantite

je n'ai pas etee frustee et j'ai perdu facilement mes kilo entre 9 mois et un ans

je suis meme descendue a 43 kg , j'ai du reprendre du poid car je me sentais trop maigre et depuis je reste stable a 50kg /1.57m

bonne chance et le principal c'est etre bien dans sa peau et dans les yeux de ton homme

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
lattion Membre 18 messages
Forumeur balbutiant‚
Posté(e)

je ne m'inquiete pas j'ai hate de les perdres mais pour le prochain j'espere ne pas prendre autant de kilo

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Annonces
Maintenant

Créer un compte ou se connecter pour commenter

Vous devez être membre afin de pouvoir déposer un commentaire

Créer un compte

Créez un compte sur notre communauté. C’est facile !

Créer un nouveau compte

Se connecter

Vous avez déjà un compte ? Connectez-vous ici.

Connectez-vous maintenant