La zen attitude

Invité Elaïs
Invité Elaïs Invités 0 message
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Moi je sais ... :o

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Belizarius VIP 22 812 messages
Mangeur de fromage‚ 37ans
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Hum Elaïs pour t'aider à atteindre la zénitude... :o

Il s'agit de définir ses priorités... qu'est ce qui est très important, moins important, pas important... ce qui permet de relativiser les choses et de consacrer son énergie à des choses qui le méritent vraiment :o

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yop! Modérateur 20 365 messages
Gonade Absolutrice‚ 35ans
Posté(e)

Ouais ! Il est important d'avoir des soupapes qui vident la pression au lieu de l'accumuler.

la zenitude absolue n'existe pas (ou alors dans la méditation) mais si on accumule tout ce qui nous offusque dans la journée, sans réussir à s'en détacher, ça peut vite exploser.

Moi, ma soupape, c'est l'humour. :o:o :D ;) J'essaye toujours de mettre les choses en décalage (dans ma tête) et surtout les choses graves ou très émotionnelles. Ca m'aide à être moi-même en décalage et d'avoir le recul nécessaire pour mieux juger si ça vaut le coup ou pas de s'énerver.

Et finalement, il y a vraiment peut de choses qui mérite vraiment qu'on crie pour elles.

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Invité nostressssss
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Posté(e)

moi ma soupape c est le .... heu non rien :o .... mais sauvage alors :o :D

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cristal-wall Membre 467 messages
Forumeur survitaminé‚ 35ans
Posté(e)

un bon gros bedo ca destresse.

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Invité Elaïs
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Posté(e)

Vi j'aime bien l'idée de devoir faire la part des choses...tu a mis pil le doigt ou cela fait mal, Belizarius...je ne sais pas faire la part des choses tout me tiens à coeur, tout me touche.

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Invité nostressssss
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Posté(e)

@cristal-wall .... lol ... faire l amour sur son burreau aussi :o

Elais faire la part des choses est souvent en rapport avec son vécu.....

Modifié par nostressssss

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cristal-wall Membre 467 messages
Forumeur survitaminé‚ 35ans
Posté(e)

faire l amour sur son bureau loll excitant mais assez stressant quand meme.

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Invité nostressssss
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Posté(e)

certaines personnes de par leur vécu réalisent un jour toute la signification des mots malheur et tristesse .... apres une longue phase de travail sur elles meme, ces personnes ont alors une toute autre vision des petits tracas de la vie quotidienne et sont a meme de relativiser la gravité de la situation par rapport a la gravité de ce qu ils ont connus ...

Modifié par nostressssss

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cristal-wall Membre 467 messages
Forumeur survitaminé‚ 35ans
Posté(e)

oui c'est sur certaine chose prennent plsu de valeur que d autres.

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Invité Elaïs
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Posté(e)

ok nostressss encore une reponse qui ne me permet pas de changer quoique ce soit et qui même m'excuse en fait :o

Fin le truc a RipperDuck me parrait pas mal ...comme suis hyper speed, j'aime bien les trucs de fou furieux, je vais donc encore augmenter la dose d'adrénaline :o

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Invité nostressssss
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Posté(e)

pourquoi changer???

changer implique que tu n es pas satisfaite de ta personalité ... or tu m as l air d assumer tout a fait ton caractere speed

les personnes qui te considerent voir meme qui t aime le font en acceptant se trait de caractere sans aucun doute .... dans certains cas et chez certaines personnes c est meme une force ....

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Chapacha Membre+ 21 021 messages
Folle de chats, yo !‚ 48ans
Posté(e)

Ben moi je trouve que les gens qui crient et n'écoutent pas les autres ne sont pas crédibles (je parle du virtuel et du réel), on ne les entend pas finalement, alors j'essaie d'abord de bien comprendre ce que l'interlocuteur veut me dire (même si je déteste ce qu'il me dit), et je réponds calmement.

Dans la vie réelle, je manie bien plus l'ironie qu'ici, car ici on ne connait pas les gens, les mots n'ont pas le même impact, il n'y a pas le ton et un smiley ne remplace pas toujours un vrai sourire taquin.

Et puis je dis ce que j'ai à dire une fois, mais je reviens pas à la charge non plus, pourquoi essayer de convaincre à tout prix, on s'énerve et ça n'avance à rien, juste à nous faire passer pour des hystériques !

Elaïs tu es entière passionnée fougueuse impulsive sincère droite hypersensible obstinée courageuse et humaniste... Et je trouve le résultat :o

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yop! Modérateur 20 365 messages
Gonade Absolutrice‚ 35ans
Posté(e)

Oui.. si tout le monde était calme et posé, on perdrait quelquechose et trouverait quand même le moyen de s'engueuler.

Je connais de gens qui sont obligés d'un minimum de conflit pour pouvoir enfin discuter en profondeur. Donc, ça explose mais ce n'est pas énervant ou agressif. Ils s'emportent et balancent tout. C'est très intéressant.

Je connais aussi des gens super calmes mais qui ne discutent pas. Tu lances désespérement des sujets et ils te répondent le minimum. Ca, c'est énervant !! :o

Tant qu'on peut échanger avec respect, peu importe le ton. J'en ai tellement marre de voir des discussions formatées dans des soirées où tout le monde semble être pareil, doté du même caractère factice, des mêmes avis conventionnés alors que je sais très bien qu'en poussant vraiment, si personne n'avait peur d'assumer sa personnalité et ses goûts, ce serait différent !

Mes deux meilleurs amis sont les pires raleurs, susceptibles, mauvaises fois que je connaisse mais c'est quand même avec eux que je partage le plus ! :o

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Cocow Membre 107 messages
Forumeur inspiré‚ 23ans
Posté(e)

Sa peut paraître bête mais frappe un coussin et pense a la mer :o !

Normalement sa calme :o ! Mais bon, j'garde plus mes émotions pour moi mais une amie a essayé et sa marche ^^ !

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bob2a Membre 231 messages
Forumeur activiste‚ 54ans
Posté(e)
Ok donc c'est pas de ma faute :D

je vais rester impulsive alors :o

Je ne crois pas, enfin c'est toi qui a la solution! Je suis de nature impulsive, en plus je bossais dans la restauration où il fallait envoyer et pas réfléchir des heures.

J'ai commencé à enseigner à 25 ans, j'étais bip bip le coyote, avec des ados qui ne pensaient qu'à déconner et qui avaient une phrase magique : "Bouhhhhh, tu as vuuuuu le proffffeu, on lui a fait péter les plombs!"

Constatant que c'était délibéré il fallait que je réagisse: j'ai augmenté la dose de sport, puis j'ai pratiqué les arts martiaux, hé j'te vois venir, pas pour leur casser la tetê, ça me démangeait, mais pour garder mon contrôle.

Technique de respiration, entrer en soi, on découvre alors la déconvenue en face:

"Qu'est ce qu'il aaaaaaaaaa le profeuuuuu, oh il s'énerve pluuuuuuus, c'est quoi çààààààààà!!!"

En plus, chance inouïe, je tombe à l'entrainement sur un des caïds, je t'explique comme je lui ai montré les étranglements, les projections et les atémis. Il était très con mais il a tout compris et il m'a fait une publicité dans tout le bahut, j'ai eu une paix royale.

Voilà, commence à réfléchir a ta formule " Tout, là tout de suite" :o à rapprocher du proverbe chinois "Plus l'attente est longue, ,plus le désir est grand." ;)

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vanouille Membre 2 283 messages
Fripouille a la bourre‚ 38ans
Posté(e)

Au depart, je pense que le caractere de la personne y est pour beaucoup.

Maintenant, c'est comme tout et je pense que ca peut se corriger un minimum.

L'enervement n'apporte rien de bon et si y a bien une chose que je n'aime pas, c'est discuter avec quelqu'un qui ne te laisse meme pas finir ce que tu as a dire, qu'il est deja limite pret a te sauter dessus.

J'ai tendance a decrocher tres vite de ces discussions puisque de toute facon a partir de la elle a deja fait un blocage et n'ecoute meme plus ce que tu lui dis... ;) .

Donc plutot que d'insister, je laisse redescendre la temperature et une fois que la personne est suffisament zen pour "discuter" je reprend calmement.

Si maintenant elle reste totalement buté sur son idée, j'appele plus ca une discussion donc son monologue d'exité, je le laisse le terminer sans moi.

C'est pas en s'enervant que les gens ecoutent ce que tu as a dire.

C'est enervant d'avoir quelqu'un comme ca en face de soit, c'est clair !! et des fois t'as bien envie de lui jeter une bonne bouteille de flotte bien froide histoire qu'il respire un grand coup :o mais bon...

Donc plutot que de m'enerve dans le vent, puisque de toute facon il n'ecoutera pas, sur le forum je laisse passer un moment avant de repondre, et en dehors, je respire calmement et lui fait savoir que quand il (elle) sera calmer, il (elle) sait ou me trouver.

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tooms59 Membre 13 messages
Forumeur balbutiant‚ 30ans
Posté(e)

Moi je suis zen-attitude de nature ! Héhé ! :o

Comment je fais ? :o O_O

Mystère et boule de gum ! ;)

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Blablateur Membre+ 7 069 messages
Chronophage boulimique‚ 45ans
Posté(e)

Moi perso je suis un grand nerveux et je le sais :o , du coup je n'ai surtout pas intérêt à rentrer dans le jeux de la provocation, pour sauver ma chétive personne j'ai une ou deux règles auxquelles j'essai de ne pas déroger (bon des fois une bonne taloche calme les ardeurs et fait du bien à l'heureux élu, on peu penser que cela lui permet de connecter ses deux uniques neurones, c'est plus de l'aide que de la violence! :o )

Je ne suis avant tout aucunement prétentieux, mais cela m'aide à ne pas partir dans tous les sens et j'avoue que je ne suis pas comme ça dans le fond... Je pense être comme tout le monde (insouciant aussi et très bête souvent^^) Mais c'est une bonne Boué pour les gens faibles comme moi (j'entends gentil et insouciant de la méchanceté inhérente à l'humanité).

Mes règles d'or sont :

1 - Je ne réponds ni ne parle aux cons, ça les instruits et je préfère les laissé s'auto-lobotomisé,

2 ¿ Dommage, le ridicule pour certain ne tue pas !

3 ¿ Aux gens stupides et butés qui parlent mais n'entendent pas, je lance un grand merci! En effet, la connerie parfois tellement énorme de certains m'a quand même apporté une chose inestimable, très précieuse, la notion de la profondeur de l'infini ;)

4 ¿ Et enfin la chose plus importante et cette fois enfin sans ironie, il y a j'en suis persuadé autour des gens bêtes et méchant une aura qui transpire, sans limite aucune, la sentir permet de s'abstenir d'éviter tout propos qui pourrait engendrer l'énervement, anticipation est un bon mot pour qualifier la réaction adéquate à faire valoir sur le moment.

Voilou

¿. Ha oui une dernière chose qui me reviens, un jour je suis tombé sur un concept qui m'a plu de suite et convaincu par sa richesse :

« C'est parce que la vitesse de la lumière est supérieur à celle du son que certain on l'air brillant avant d'avoir l'air con ». J'adore j'vais peut être me le faire tatouer sur la fesse (mais bon c'est un autre sujet de discussion :D ).

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cjh81 Membre 3 246 messages
vous avez demandé un titcon ? ‚ 36ans
Posté(e)
arf malheureusement ce topic n'est pas pour moi :o

ni pour moi ;)

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