Fifi67

je te conseille le stepper J'en ai un a la maison mais j'en fait pas souvent ça ne peut se faire que sur le long terme J'en très bien conscience ..

J'avoue toute façon comme j'ai dit a une de mes copine , il me reste la fin de 4ème puis la 3ème a faire avec eux puis c'est tout après j'en ai fini

"Déjà laisse moi te dire que tu es très jolie" Merci ;D "Si tu ne semble pas faire tes 14 ans tu fais encore moins tes 76 kilos" Mes 14 ans je sais que je ne les fait pas , mais les kilos je trouve que je fais plus . "il nous manque ta taille" Je mesure 1M64 "Je veux bien t'aider mais avant il faut que je sache quels sont tes objectifs et sur quoi est ce que tu veux travailler" En faite j'aimerais perdre des cuisses et aussi beaucoup du ventre ( perdre 20 kilos au moins ) "Mais je te conseil le vrai sport, au lieu de la wii" Je vous affirme que c'est du vrai sport , je cours pendant 20 min ( talon-fesse , montée de genoux ... ) "une activité sportive REGULIERE" Je voulais m'inscrire dans un club mais mes parents ne veulent pas parce que sa coute trop cher .... "Oh non ne perds pas tous ces jolis petits kilos qui te vont si bien ne devient pas comme ces cures-dents qui n'ont que la peau sur les os.... " Oh non , Beurk , j'aime pas ces filles là qui sont 20x trop maigre ou on voit leurs os , je veux perdre mais avoir encore quelque petite formes . "Comme l'ont dit pas mal de gens ici tu es vraiment jolie c'est une chance ! " Merci , même si je ne me trouve pas énormement belle ! "en général si les femmes veulent maigrir c'est en comparaison avec les mannequins qu'elles peuvent observer et qui sont tellement maigres qu'elles s'envolent à la moindre brise." Non pas du tout ! "Je crois qu'elle l'a dit elle même en plus " je ne veux pas avoir honte de montrer mon corps sur un bateau " " Non c'est pas sa c'est que en aout je pars en vacances sur un bateau et je vais devoir me mettre en maillot en robe ou en short et je veux pas avoir honte des mes cuisses qui sont très grosses ( on dirait deux gros bifteck --') " hop, elle s'est élancée, jusqu'à deviendre, à 18 ans maintenant, une superbe jeune fille." Oui , elle s'est élancée mais mon docteur me dit que je ne grandis plus ... "76 kg à 14 ans? C'est un peu trop, même si d'apparence ça ne se voit pas trop..." J'avoue un peu beaucoup trop . Mais merci pour la deuxieme partie . Autre remarques ... Ce qui me complexe le plus c'est que il y a pas longtemps j'ai entendu des gens de ma classe dire dans mon dos : " Regarde Melissa elle fait sa folle elle fait sa belle mais en vrai c'est une grosse vache " et sa sa ma déprimée ... Ou sinon , ma soeur , quand je rentre elle m'insulte et on commence a s'insulter toutes les deux et l'insulte qui revient a chaque fois c'est grosse vache va ! TOUT SA EST DEPRIMENT :'( ...

Bonjour, en faite j'ai 14 ans et je fais 76 kilos , ce qui est 10 fois trop gros , je fais du sport sur la wii je fais des abdos , je mange moins de cochonnerie mais je n'arrive pas a perdre ... Vous avais des conseils pour perdre plus vite . Car le 12 août je pars en vacances sur un bateau en croisière et j'aimerais ne pas avoir honte de me mettre en maillot . Je vous ai mis une photo pour que vous voyez un peu près :