Avant de vouloir être insensible il faut bien comprendre neurologiquement et biologiquement comment l'organisme reçoit les informations. La volonté ne permet pas de paramétrer la manière dont l'oganisme va donner sens à l'information. Car même quand on y pense pas, ou que l'on croit ne rien sentir, l'organisme, lui, a des émotions. Vous pouvez faire l'expérience, quand vous avez un chagrin, vous le sentez, un ami vous distrait vous ne sentez plus tout à fait l'émotion, et pourtant elle est toujours là. Il faut accepter ces émotions. Ce n'est pas agréable parfois, ça l'est d'autres fois. Avec un autre exemple tout bête, pincez-vous la main, essayez d'analyser la douleur. Vous verrez que la douleur est présente mais que vous la voyez autrement: vous la voyez comme une réponse à une agression.
Et je crois qu'à défaut de ne pouvoir être insensible, tu aimeras te voir comme une machine biologique mal réglée. Tu trouves pas ça beau ?