Se sentir mal lorsque l'autre souffre

bonjour

j'ai un problème assez récurant, je sais pas si je suis un cas isolé mais je vais vous l'expliqué par un exemple vécu :

un jour, un ami s'est fait une déchirure musculaire à l'épaule, on dormais dans une tente en colo, l'infirmière est arrivé assez vite, mais moi personnellement, je n'ai pas pu rester dans la tente, je me sentait mal, vraiment mal

est ce normal comme réaction ?

à chaque fois que l'on parle d'une épisode avec des blessures ou douleurs , par exemple au dos, je ne peux pas m'empêcher de pensé à ce que ça ferais si cela m'arriverais et a ressentir un mal (au dos par exemple) je sais que tous ça est physiologique, mais comment s'en détacher ?

Bonjour,

cela s'appelle de l'empathie et c'est plutôt une qualité je trouve. Après c'est sûr que dans ton cas c'est handicapant si tu ne le contrôles pas. Tu ressens ça même pour des gens que tu ne connais pas?

oui mais d'être aussi emphatique que ça ^^'

j'ai lu il y'a quelque temps un article qui parlais de l'empathie , et se questionnais de savoir si c'était une maladie ou un sentiment "voulue".

je pense que pour le gens que je ne connais pas, c'est moins présent

Bonjour, je n'ai pas l'impression que c'est de l'empathie mais plus parce que tu as peur de la douleur en général et que dès que d'autres se trouvent dans cette situation, tu appréhendes beaucoup. Tu dis bien d'ailleurs que tu ne peux t'éviter de penser à si cel t'arrivait. Ce qui serait bien de savoir c'est pourquoi as tu si peur ? Peut être un évènement dans ta vie...

je me met à leur place .. :/

bonne question samira ...

Oui, c'est vrai tu as raison, tu te mets à leur place, enfin je ne veux pas revenir sur l'empathie qui est assez complexe mais c'était surtout pour te faire comprendre, que ce n'est pas parce que tu as de l'empathie que tu ressens de la peur mais bien parce que ça te concerne toi.

bah j'aime pas tombé malade, mais je pense que je suis pas le seul ^^' après je suis limite phobique de certain symptôme mais bon ^^', j'en suis pas au point ou ça me gâche la vie

Je confirme, tu n'es pas le seul, la maladie, la douleur fait peur à plusieurs, mais tant que cela ne devient pas excessif, c'est tout à fait normal.

Une prise sang peut mettre très mal certaines personne sensibles à...

On dirait que c'est le reflet de ta peur d'avoir mal.

Je t'explique, j'ai déjà fait une chute de 5 mètres en retombant sur mes pieds, chanceux dans ma malchance, je ne me suis fracturé qu'un petit os à l'intérieur du pied, et maintenant, même en regardant un film ou quelqu'un saute d'assez haut, la douleur ''fantôme'' se fait sentir pour une seconde ou deux.

On s'entend, je suis un peu cascadeur, et je n'ai pas peur de me faire mal, mais comme je me suis déjà blessé dans une situation semblable, on dirait qu'inconsciemment, mon corps me rappelle de faire attention dans une circonstance particulière, comme si ''il'' avait peur que lui fasse subir le même outrage. :p

Alors je pense que c'est plus une question de peur, que c'est irrationnel dans ton cas. Peut-être devrais-tu trouver un moyen d'apprivoiser cette peur, ou de faire en sorte d'en rire plutôt que de la prendre au sérieux.

Salut.

Je crois que c'est plutôt de la sympathie ou de la compassion.

++

Verax : oui je pense que tout ça est irrationnel et que c'est inconscient

merci pour toutes vos réponses en tout cas, je vais m'intéresser un peu plus à ce problème..

j'ai fait une seule prise de sang dans ma vie et depuis je déteste tout ce qui est seringue et piqure (car l'infirmière m'a ratée plusieurs fois avant de trouvé la veine et quand enfin elle l'a trouvé j'ai sursauté et elle m'a "engueulé" - -' )

Je m'en souviens , pardon :D

ahah :)

Bonjour,

Je ne pense pas qu'il s'agit d'une empathie car normalement on ne devrait pas avoir peur lorsqu'on a une empathie envers une personne. C'est surtout un phobie de douleur.

la peur de la douleur,je connais,la peur ausi des maladies aussi!

j'ai essayé plein de trucs et malheureusement il n' ya que les anxiolytiques qui m'empêchent d'angoisser