Mincir avec le subliminal

BONSOIR,

JE SOUHAITE SAVOIR SI VOUS CONNAISSEZ CETTE METHODE, SI VOUS L'AVEZ UTILISEE ET VERS QUELLE SOCIETE OU PERSONNE AVEZ VOUS PORTE VOTRE CHOIX ?

MERCI DE VOTRE ATTENTION

Bonjour,

Comme toute méthode de régime est à prendre au sérieux, je t'invite tout d'abord à te documenter sur celle-ci, qui m'a l'air d'être assez radicale. Et je pense personnellement qu'il n'y a pas d'autre moyen plus efficace que celui de bien manger : Donc avec une dose suffisante de nutriments, en dosant graisse, sel et sucres, mais en mangeant à quantité raisonnable. Je veux dire par là un repas équilibré qui ne cale pas ton ventre mais ne te laisse pas sur ta faim. Et puis ce qui est indispensable, c'est faire du sport (si tu n'en fais pas déjà), même si tu penses ne pas avoir assez de temps ou bien que tu ne te sentes pas l'envie d'en faire. Il faut se forcer, à doses raisonnables au début, mais régulièrement.

Je me permets de te tutoyer, mais si la demande n'a pas été faite pour toi, j'espère que tu sauras faire la part entre régime drastique (quitte à épuiser ton corps et à très vite reprendre du poids) et équilibre alimentaire, pour un mode de vie plus hygiénique.

S.

BONSOIR,

AUCUN PROBLEME POUR LE TUTOIEMENT, MERCI POUR TES CONSEILS JUDICIEUX, JE SUIS TOUT A FAIT D'ACCORD AVEC TOI.

MAIS JE SOUHAITE SAVOIR COMMENT PEUT FONCTIONNER CETTE METHODE ET LES EFFETS RESSENTIS SUR LES PERSONNES QUI L'ONT PRATIQUEE.

IL Y A DE TRES NOMBREUSES ANNEES, J'AI PRATIQUE DE L'AUTO HYPNOSE SUIVI PAR UN PRATICIEN ET CELA AVAIT ETE TRES RESULTANT, MON CORPS AVAIT TROUVE SES MARQUES ET JE N'AI PAS REPRIS DE POIDS DURANT PLUSIEURS ANNEES, CEPENDANT IL N'Y AVAIT PAS DE MUSIQUE, SEULEMENT MA VOIX.

CETTE EXPERIENCE AVAIT ETE TRES RICHE ET MES REACTIONS TRES POSIVITES.

VOILA, JE SAIS QUE PAR LA MUSIQUE NOUS POUVONS NOUS SOULAGER, ALORS J'AIMERAIS AVOIR PLUS DE RENSEIGNEMENTS SUR CE SUJET.

BONNE SOIREE.

IL PARAIT QUE C'EST TRÈS EFFICACE POUR FAIRE MINCIR.....SON PORTE-FEUILLE.

CA SE PEUT SUREMENT ... POUR LE PORTE-FEUILLE.

Bonsoir,

moi je suis d'accord avec Capitan : manger équilibré et faire de l'exercice.

Moi, au départ ça partait juste d'une intention de prendre soin de ma santé et non de perdre du poids

(je sortais de l'adolescence dans une famille où le maître mots était "se faire plaisir, tout le temps, car sait-on jamais ce qui peut arriver demain").

J'ai bouquiné, revue entièrement mon alimentation. J'ai essayé plusieurs sports pour voir lequel me conviendrait le mieux. Et le plus marrant est que

c'est le plus simple qui m'a fait le plus de bien : Marcher !!! ( et 30 min d'exercices au sol le matin, donc pas la mer à boire)

Au final j'ai perdu beaucoup de poids, sans que se soit l'idée du départ. Je pense que s'égarer dans la multitude des méthodes pour perdre du poids,

gaspille énormément de temps, alors qu'aller à la simplicité finalement c'est plus efficace. En plus, si ça permet de prendre soin de sa santé... Jackpot !!!