Recherche programme physique et exercices de rugby

bonjour a tous je suis a la recherche de programme physique et d exercices de rugby

merci pour vos idées

Le rugby est le sport d'équipe par excellence, c'est la première fois que je vois une telle demande, les "exercices", l'entrainement, se pratique sur le terrain avec son équipe, pas sur un forum.

j'ai demandé des idées pour mon équipe pas pour ma petite personne !

je recherche des liens qui pourraient m'être utile.

et merci de me rappeler les valeurs du rugby que je connais depuis bien des années !

Je n'ai pas abordé les valeurs du rugby, qui ne sont d'ailleurs pas le seul privilège des rugbymans, je me posais juste la question suivante : Comment quelqu'un qui pratique depuis de nombreuses années ce sport, avec son équipe, en vient-il à demander des conseils de cet ordre sur un forum généraliste.

tt simplement pour permettre à mon équipe d'élargir ses connaissances et ses entrainements...

si tu veux tu as : http://rugbyprotraining.com c'est un site pas mal sur l'entraînement.