Accroitre sa volonté!

Tout d'abords,bonjour!

J'expose mon problème,d'ou le nom de ce sujet, je manque de volonté! Cela a atteins un très haut degrés, et je vous demande si vous n'avez pas un moyen pour que cela cesse...

Alimentation spécifique, méthode particulière, n'importe quoi tant que sa marche! Ce qui est sur c'est que la motivation ne suffit pas, j'ai beau avoir toutes les raisons du monde a vouloir bosser, je n'y arrive pas, si ce n'est quelques heures dans la journée.

Merci

Manque de volonté!? Ce ne serais pas la flemme? :blush:

Je peu pas t'aider je suis dans le même qua .

Franchement je croie pas que l'homme sois fait pour travailler.

Et puis quand j'était jeune j'était motivé, mais maintenant il mon tous gavé!!! j'en ai plus rien a foutre, pourquoi se défoncer le cul, pour avoir a la fin comme récompense RIEN, ont te fait toujours remarquer pour tes fautes, mais ont te félicite jamais quand tu fait bien ,alors bon a chier le bouleau.

Merde j'ai du plus te démotiver qu'autre chose désolé . :blush:

Bien au delà de la flemme...

Je peu pas t'aider je suis dans le même qua .

Franchement je croie pas que l'homme sois fait pour travailler.

Et puis quand j'était jeune j'était motivé, mais maintenant il mon tous gavé!!! j'en ai plus rien a foutre, pourquoi se défoncer le cul, pour avoir a la fin comme récompense RIEN, ont te fait toujours remarquer pour tes fautes, mais ont te félicite jamais quand tu fait bien ,alors bon a chier le bouleau.

Merde j'ai du plus te démotiver qu'autre chose désolé . :blush:

Le problème, c'est que ce travail est la chose la plus importante pour moi...

Ma raison de vivre en quelques sorte ( touchant non?)

Tout ce dont j'aspire c'est pouvoir me concentrer sur cet essentiel!

A croire que non, en général quand quelque chose nous touche a c¿ur, la motivation viens toute seul . donc se serai plus de la flemme ingite aigu.

que me prescrivez vous docteur? : :blush:

Le seul moyen de se motivé, c'est trouvé pour quel plaisir on le fait.

Néttoyé la maison, aucun plaisir à le faire, mais le plaisir que ça soit propre dans un certain temps (c'est sur, faut toujours recommencé, et ça use)

Le travail, ou n'importe quel activité c'est la meme chose.

Seul problème, on arrive toujours à se motivé pour le lendemain pour finir à ne pas le faire.

Alors il faut s'imposé un planning, où l'on ne peux repoussé les choses (conpté aussi des temps de détente, faut pas se tué non plus)

Le temps de détente, sont la récompense d'un temps de travail effectué (quelque soi l'activité)

J'adhère aux conseils de Steph :blush:

pourquoi ne pas commencer par un taf a temps partiel dans un domaine qui te plait?? sa te pemet de faire moitié taf et moitié glandage...

le problème c'est que je l'effectue chez moi le taf.

J'ai déjà tenté ce système de récompense, mais en vain... sa ne durait jamais longtemps.

Il faudrait en fait que je me retrouve dans un environnement apte a accroitre ce désir de bosser.

ou alors que je m'exile quelques temps....

ou encore que je bosse en équipe...

Mais toutes ces solutions sont farfelues et irréalisables...

Peut-être si je m'enchaine a la chaise? ou que je me prive de toutes sortes de réconfort, si ce n'est le fauteuil ou je puis m'assoir pour travailler...

Le pire c'est que j'y éprouve du plaisir a faire ce travail; mais pas autant que les activités telles que l'ordinateur, qui sont pour moi une drogue...

g un plan pour toi,

il faut forcer, te pincer les fesses, bref te faire violence, et apres tu verras tu auras dejà gagné en souplesse et endurence, apres...... c'est automatique l'envie de bouger;

allez essaie moi ça, et tu reviens dans une quinzaine de j pour les nouvelles. BIZ

salut,

Hum ça me rappelle quelque chose.

Perso moi aussi je travaille de chez moi, au début j'ai eu énormément de mal, j'ai essayé plein de techniques,

les listes, les récompenses, l'autosuggestion et tout...

Au final je m'en sors de mieux en mieux, donc je peux te dire qu'à mon avis la seule solution c'est d'aller vraiment progressivement.

Ca peut sembler stupide, mais c'est la seule chose qui marche.

La difficulté c'est de commencer par admettre qu'il faut de fixer des objectifs ridicules, genre, demain je travaille 3 heures, et là tu le fais forcément. A près tu augmentes, mais juste un peu, parce que sinon ça marche au début, et un jour... patatra !

Sinon il faut aussi que tu essayes de te concentrer sur l'idée que tu veux avoir de la volonté, genre en lisant et relisant des articles la dessus. Avoir plus de volonté ça doit devenir ton objectif avant de chercher à faire des choses importantes.

J'ai lu des choses géniales sur blog en anglais, c'est écrit pas un gars qui n'arrivait pas à faire quoique ce soit de sa vie avant (tu peux trouver un article qui s'en inspire en français ici, mais c'est moins complet forcément.).

Moi je l'ai lu et relu, ça m'a boosté.

En tout cas bon courage à toi.

Moi, je pense que c'est important d'avoir des projets à court terme et à long terme.

A long terme pour réfléchir à comment tu veux te voir plus tard, quelles sont les activités dont tu es curieux et que tu veux expérimenter.

A court terme pour casser le quotidien, pour le rendre moins ennuyeux et plus attrayant.

Perso, j'ai deux objectifs en ce moment par exemple :

- travailler dans la robotique (à long terme)

- améliorer mon cercle social (à court terme)

A toi de trouver les tiens !