raudin

La rose blanche

Guillaume Cannet

ti ti et gros minet :smile2:

Le temps c'est l'attente L'attente c'est la patience La patience c'est le calme Le calme c'est la tolérance La tolérance c'est l'écoute L'écoute c'est la solidarité La solidarité c'est l'entraide L'entraide c'est la compassion La compassion c'est etre humain

La1ere fois que je suis allée en Auvergne j 'ai eu le coup de foudre ;les paysages,son calme.Depuis,j'y vais chaque année. J'ai une petite préférence pour le massif du Sancy et la région du puy de Dome.Les randonnées autour des volcans et dans les cratères sont particulièrement superbes.

Demandes conseil a ton coach , mais des compléments pourront t'aider ;a prendre a doses raisonnables bien sur.Fais des scéances de 2 a 3 fois par semaine et tu devrais avoir de résultats.Bon courage!