benoît38

ok dac

tu peut faire les deux si tu veut

voila l'adresse de mon site http://aikidobrignoud.e-monsite.com/ tu y trouvera des infos et pour l'appliquer en situation réél et bien seul le temps pourra te le dire

ba enfette il faut quand même avoir un bon niveau et encore une fois cela dépend de chacun et de l'investisement qu'il va y méttre mais mois je pense pouvoir utiliser quelque technique si l'occasion se présenter. Mais sache que l'on ne pratique pas les art martiaux pour se battre mais pour se dévlopper physiquement et spyrituellement. Mais si tu veut plus d'info dis le mois et je t'envérer l'adresse de mon site qui est trés complet sur le sujet sinon bas vas voir des videos sur internet tout en prenent quand même du requlle par rapport a ces videos

l'aikido sa fais 3 ans que j'en fais, je suis ceinture orange (4éme kyu) et j'adore sa