bonsoir, ca m'arrive souvent à chaque fois que je pleure trop, ça arrive souvent avec des maux de tête et de gorge même après les pleures et je n'ai aucune idée d'où ça peux venir mais pour moi je bois de l'eau bien fraîche et ça me passe, essaye de boire quelque chose qui te relax comme un thé chaud une tisane un lait chaud ou froid peu importe en tout cas ça te fera penser à autre chose
j'espère que ça t'aidera