VikaLV

Une fois j’ai participé dans une expérience où pendant une semaine je devais noter tous les petites choses qui m’ont fait plaisir, m’ont fait sourire ou dont j’étais reconnaissante. Vous savez, j’ai appris qui si on est attentif et si on le veut, on peut trouver le plaisir partout, dans tout ce qui nous entoure. Comme on peut voir dans cette discussion chacun a son propre petit bonheur quotidien qu’on trouve étant quelque chose de spécial. Mais aussi sauf ceux moments spéciaux, si on arrête chaque fois quand on sent au moins un peu de plaisir et apprécie ce moment, on sera vraiment étonné combien de petites choses auxquelles normalement nous ne prêtons pas attention, en réalité sont celles qui nous apportent le sentiment de bonheur, même si ça dure seulement quelques secondes.