Bonjour !
Je me réveille aussi la nuit parce que je suis en nage. Cela a commencé depuis 3 ans environ, c'était en été donc j'ai mis ça sur le coup de la chaleur.
Mais ça n'a rien à voir car une fois l'hiver arrivé, je transpirais toujours la nuit alors que je dors très lègérement vêtue et sans couette.
Je n'ai aucun problème de transpiration dans la journée (j'utilise régulièrement les escaliers, rarement les escalators et encore moins l'ascenseur). Même quand je fais du sport, je retrouve très vite une température "normale".
Je ne crois absolument pas à l'histoire du stress, c'est devenu le mot magique quand on ne sait pas d'où viens un problème. Il est indéniable que nous vivons dans une société de plus en plus stessant mais je n'ai malheuresement aucune réponse logique pour le moment.
Je me sens bien et je suis une "grosse" dormeuse donc ça ne me traumatise pas. Je dors toujours aussi bien malgrès cette sentation désagréable.
J'espère que tu vas trouver rapidement une solution. Bon Courage !