Aller au contenu

Graferzik

Membre
  • Contenus

    50
  • Inscription

  • Dernière visite

À propos de Graferzik

  • Rang
    Forumeur en herbe

Informations Personnelles

  • Sexe
    Homme
  • Pays
  1. Salut à toutes et à tous, donc j'ai 16ans (et demi) et je souhaiterais me muscler principalement les pectoraux, les bras et les abdo. Pour le moment je fait des pompes ainsi que de la barre. Comment augmenter ma masse musculaire rapidement pour cet été =) ? Merci à tous.
×