nacirah62

bonjour :blush: un bon café avec un sfendj (bengner kabyle)

fait une omelete avec du fromage rapé

bonsoir voila ce que j'ai préparé pour ce soir. une tourte au épinard avec béchaméle,fromage ,champignons,olives verte et fromage :blush: salade de tomate et poivron. pour le dessert melon et grenade du jardin.

ce soir c'est couscous au légumes ,beacoup de légumes cuit à la vapeur ,le tout arrosé d'huile d'olive. c'est tres bon.j'ai mis comme légumes des (pommes de terre,carote,petit pois,courgete,citrouille,haricot vert,poivron rouge,oignon et tomate)bon et beau :blush: pour le dessert du raisin

hummm c'est bon avec un café au lait. et ben moi c'est des madeleine au pépites de chocolat.

croquettes de pomme de terre au thon macédoine de legumes melon

ca fera 24h que ton estoma crie famine,prend une tisane bien sucrée ou bien des céréale .tu doit metre quelque chose sous tes dent voyon un petit efor.

lasagnes au épinard. salade. tarte a la banane et caraméle une recette que j'ai trouvé sur le net :blush:

un café avec un gateau

toutes mes félicitation ,elle est manigfique :blush:

un yaout dans lequel j'ai mis quelques grains de grenade ,c'est tres bon :blush:

ce soir c'est dolma(des légumes farcies avec viande hachée)courgete,poivron,pomme de terre :blush: le tout cuit au four. salade et pour le desert une tarte au citron

salade de tomate et poivron. pate en sauce tomate et fromage. figue et melon :blush:

mange un fruit nanoussa :blush: il est bon ton gateau malice

une rondéle de banane avec nutélla :blush:

une glace a la vanille :blush:

un bon couscous kabyle. salade. raisin et poire :blush:

une bonne mousse au chocolat :blush:

bonsoir tout le monde :) poulet au four avec des haricot vert sauté salade raisin

bonsoir un bon thé a la menthe avec des fruit sec(amande,pistache,noix,noisette) :blush:

bonsoir des dattes hummmmmm :blush: j'adord et tarte au pommes

bonsoir lasagnes au épinard et béchamel fromage. :blush: tarte au thon et tomate. crevettes au curry. :blush: pommes :)

chorba ,vol au vent avec blanc de poulet et béchamel fromage ,tarte au épinards,salade.pour le desert fruit de saison(figues,raisin,poires.) :blush:

bonjour lapepette :blush: tu peut préparé du poisson frit avec une bonne sauce tomate. poulet au four ou bien en sauce avec des olives vertes. des legumes farcies avec viande hachée.sauf la tomate elle est un peut fragile. les soupes. bonne journé

et bin je vais préparé mon couscous au raisins sec . ---------------------------------------------------------------------