invisible94

Ha j'ai trouver un frère de série lol Pretty little liars c'est vrement bien je termine dans un episode la saison 2

J'ai 15 ans et il y'a 1mois je pesait 68 kilos pour 1m63 .Jai décider de commencer un régime que je suis encore car je veux peser 60kilo pour ma rentrée au lycée .Nous sommes le premier aout et je commence aujourd'hui mon 2eme moi.J'ai perdu 5kilo mes j'ai repris 1kilo en une semaine car durant ma période de règle j' avait arreter . Pour perdre 5kilo en 1mois j'ai du sport avec gym direct sur C8 en replay pour commencer ,je vais courir deux fois par semaine et je suis devenue végétarienne car on perd plus vite en ne mangeant pas de viande, je bois également 2Litre une boisson detox mes naturelle (citron menthe concombre gimgembre) je reconnais que chez moi il est difficile de perdre du des kilos vu toute les friandises que ma famille achette donc je reste souvent dans ma chambre pour pas voir de nourriture car je ne résiste pas a un macdo et ma mere la bien compris donc quand je fesait un excés dans mon régime je ne mangeait plus rien de la journée pour rester en dessous de 1000kalorie par j( les première semaine de mon régime je ne mangeait que 700kalorie par jour et mangeait du coton pour combler ma faim j'ai perdu beaucoup de cheuveux et mes ongles devenait vraiment en mauvaise santé donc j'ai arreter a temps)Il manque 4kilo a perdre et j'éspere reussir quelque chose pour une fois.