nonobonobo

Sinon, j'vais être chiante, mais c'est pas possible de mettre un lien vers la photo dans le sondage? (genre en cliquant sur le nom, on a l'affichage direct de la photo) Ce serait plus simple pour voir quelle photo a obtenu les votes et aussi ça éviterait de devoir revenir à la première page à chaque fois... Je suis pas sûre d'être bien claire, mais en gros c'est possible de mettre les photos en spoiler dans le sondage?

C'est quoi le thème du mois prochain?

Bonjour, alors premièrement, te serait'il possible de bien vouloir écrire "pas" à la place de "po", parce que j'ai l'impression de lire un gosse de 14 ans, fainéant au possible, qui se contrefout de se qu'on peut lui dire. Merci :) Deuxièmement, je ne pense pas t'avoir donné de leçons, ni avoir jugé, et encore moins affirmer avoir la science infuse. Troisièmement, tu le dis toi même "peut être que ce n'est pas adéquat", si c'est pas adapté, c'est que ça ne convient pas. Si t'achètes une paire de chaussures en 39 quand tu fais du 42, c'est pas adéquat et ça fait mal. Quatrièmement, on t'explique (dont certaines ici pour avoir testé) que les régimes "fractionnés" ou "dissociés" ne sont pas adaptés aux besoins de l'humain, et que dans le pire des cas, ils peuvent être dangereux pour la santé. Si tu préfères être hospitalisé pour une insuffisance rénale plutôt que pour un infarctus du myocarde, libre à toi, mais c'est un peu troquer un borgne pour un aveugle. Dernièrement, bon courage, sans volonté et avec des idées aussi arrêtées que les les tiennes, il t'en faudra du courage.... mais pas que pour perdre du poids.

T'inquiètes zala, je t'ai comprise Il faut des féculents, de préférence le matin et au pire le midi. Il est vrai que le corps, au repos la nuit, n'a pas spécialement besoin de sucres lents à ce moment là.

Sauf que le souci là, c'est que les féculents n'apparaissent qu'un jour sur trois dans son régime; malgré qu'ils soient indispensables quotidiennement, en quantités raisonnables, au bon fonctionnement de l'organisme. Bref régime dissocié, ou "fractionné" = poubelle. Ton médecin devrait avoir honte et ne plus exercer devant de telles inepties, navrée Philippe, mais va consulter un autre professionnel, parle lui de ton régime et constate, simplement. :)

5 kilos en combien de temps, et avec quelles souffrances associées???? Parce que 5 kilos, je les perds aisément en mangeant "mieux et moins" et à la limite, je peux même les perdre en 5 semaines sans m'en rendre compte... Après si c'est en 3 semaines de privations et d'envies, je pense que ce sont 5 kilos perdus que tu retrouveras multipliés par 2, en moins de 3 mois après un retour à "la normale"... Ce qui serait vraiment dommage et préjudiciable à ta santé. Philippe, penses tu sincèrement que tu pourras tenir cette diète sur du long terme (genre pendant encore au moins 10 ans)?

m'ci m'damoiselle :D

Sont vraiment sublimes ces photos, de merveilleuses prises de vue et des invitations au voyage à chaque cliché.... Va falloir qu'on choisisse vraiment une seule photo dans chacune des catégories?

Bah ça me peine, vraiment.... Nos rapports à l'alimentation, bien que souvent tordus et imparfaits avec le rythme de vie actuel, ne devrait pas nous faire souffrir.... J'ai une très bonne amie qui me vanne souvent sur ma cuisine "rassasiante", c'est en fait un compliment.... Même si l'on se régale, on arrive à avoir un rapport poids / taille correct pour chacun de ma famille (mon époux : 1.85 m, moi 1.58 m, les gosses, fille de 10 ans, fils de 8 ans, fille de 2,5 ans et fille de quasi 1 an). Quand je vois des "Dukan" se faire un max de fric en écrivant 3 bouquins, sans se soucier de la valeur humaine, ça me fait gerber. La nourriture est quelque chose de merveilleux, d'adaptable, et un truc à chérir...Pas un truc dont on doit avoir peur, pas un truc qui nous fait souffrir, juste une chose indispensable à notre vie, avec laquelle on doit avoir un vrai rapport d'amour. (OK c'est tout de suite moins évident de ressentir de l'amour pour une feuille de salade verte, je le concède) :D Mais si l'on doit suivre un régime amaigrissant, pour être en meilleure santé, et pouvoir vivre une belle vie (avec ce qu'on veut, des enfants qui grandissent, des animaux qu'on aime, un job qui nous passionne, etc....) alors il faut savoir ce qu'on veut. J'ai pour exemple, ce que j'ai appris à mes nains... On ne dit pas "j'aime pas" sans avoir goûté. Et parfois, ils ne voulaient pas manger de la salade (ou des épinards, peu importe), je trouvais une combine pour qu'ils la mangent, goûtent et se fassent un avis. Depuis j'ai de vrais lapins à table, ils sont heureux comme tout quand je leur fait des épinards, en branche, sans crème, juste avec un peu de beurre et des tomates fraîches coupées en dés dedans... Comme quoi, si l'on peut éduquer nos enfants à l'alimentation, on peut aussi le faire avec nous même, même si ça prend plus de temps et demande plus d'efforts. :) Sinon une triste feuille de salade verte devient super attirante avec une carotte émincée, 1 petit oignon blanc émincé, 2 ou 3 cubes de betteraves et des rondelles de radis, c'est coloré, joli, et ça en devient appétissant.

Oui t'es jalouse, tu veux que je t'explique comment on fait? :) Non mais voilà, j'ai 5 ans, et Nounouille, c'est le père noël, elle m'a promis un cadeau après le 20/02 minuit, le 21 je trépigne, normal. :D

Y'a jamais rien de simple... A toi de voir ce que tu souhaites et de trouver la motivation. Mais peut être qu'en consultant un autre médecin, tu aurais une autre vision du truc? Je trouve que ton régime est vraiment trop draconien, et surtout que l'histoire du "cumul hebdomadaire" est vraiment une très mauvaise idée. Imagine que tes muscles ont besoin de protéines pour vivre, si tu les en prives durant 24 heures, ce n'est pas en en consommant double le lendemain que tu les satisferas, tu comprends ce que je veux dire? C'est comme si on t'empêchait de respirer pendant 3 minutes et qu'après on t'offre de l'oxygène pendant 3 heures, ça ne compensera jamais le manque ressenti. Et dans le cas du régime c'est pire, puisque le corps stockera ce dont il a manqué, que ce soit protides, glucides ou lipides. Que ton nouveau régime alimentaire soit dur à suivre pour toi, normal. Mais que ton corps soit privé et soumis là y'a un truc qui cloche. Les régimes dits "dissociés" sont très mauvais pour la santé, puisqu'ils incitent le corps à fonctionner d'une manière non naturelle, alors oui, tu vas perdre du poids assez vite, mais ton corps va souffrir (je te passe les insuffisances rénales, défaillances cardiaques et autres infections dont ces régimes sont responsables)... Dommage pour quelqu'un qui veut faire au mieux pour sa santé.

Bah si tu crois que c'est ce qu'il y a de mieux pour toi, continues, mais ne te plains pas d'avoir faim. Un bon régime ne nous affame pas, il régule simplement nos apports et modifie profondément notre rapport à la bouffe.

Si c'est un concours sur les lampadaires, les trottoirs ou autres trucs de citadins, chuis dans la merde, y'en a pas chez moi... :D Non, mais oui je suis impatiente, j'ai envie de voir les photos :p Sinon, Nounouille aurait pu préparer son truc et comme ça elle n'aurait eu qu'à ajouter les dernières photos reçues... On appelle ça l'anticipation. :D

Oui, sauf que ton corps n'a pas besoin d'un "bilan nutritionnel" en fin de semaine, il a besoin d'un apport constant de tout ce qui fait qu'il fonctionne bien. En exagérant l'idée tu peux aussi bien t'empiffrer de pizza le lundi, ne manger que de la salade le mardi et mercredi, te gaver de hamburgers le jeudi, pour encore ne manger que de la soupe le restant de la semaine. C'est n'importe quoi!!! Dans l'idéal, il faut que tu puisses manger un peu de tout, chaque jour. Je te donne un exemple de ce que je faisais : Petit déjeuner : thé ou café + yahourt (ou 2 tartines avec beurre ou confiture) + fruit (ou jus frais, pas de trucs du commerce bourrés de sucres) Déjeuner : 2 cuillères à soupe de féculent ou 2 tranches de pain + légumes vapeur ou crus à volonté + une portion de viande, oeuf ou poisson + une part de fromage ou un yahourt + un fruit Collation : une petite poignée de fruits secs, ou un bout de pain complet Dîner : légumes cuits (ou soupe) à volonté + 1 tranche de jambon blanc + 1 tranche de pain + 1 part de fromage (ou un yahourt) et un fruit cuit (genre compote). Dans l'absolu, ton corps fonctionne de ton réveil à ton coucher, il a donc besoin d'un apport constant de fibres, de glucides, de lipides, etc.... Si tu commences à dissocier les aliments, ton corps va stocker ce qui lui manque le plus et tu ne perdras pas de poids.

Ben le truc qui me chiffonne c'est qu'il n'y a pas de glucides dans ton menu, mais beaucoup de protéines (fruits de mer + dinde). Sans glucides, le corps fonctionne mal, et tu ressentira forcément la faim. Les sucres lents (et un peu de sucres rapides) sont essentiels au bon fonctionnement des muscles, donc ça me surprend que les glucides soient complètement absents de ce menu. S'il s'agissait de moi, je changerais de médecin, et très vite, là elle met ta santé en danger (en plus de te miner le moral avec des restrictions trop fortes).

Contre la sensation de faim, pour ne pas grossir, il suffit de leurrer ton corps. Soit en buvant un verre d'eau, en machouillant un truc sans calorie (genre une feuille de salade ou une carotte crue). Ce qui me chiffonne, c'est ton explication contre la lassitude. Avec le nombre de légumes consommables crus, je doute que tu te lasses d'en manger. Ptit exemple : la salade verte, il y en a un paquet de variétés. Scarole, laitue, feuille de chêne (blonde et brune), mâche, jeunes pousses, chicorée, etc.... Si tu les manges sans assaisonnement, tu constateras que chacune a son propre goût. Pareil, ensuite viennent les concombres, les radis, les carottes, les haricots (verts ou beurre), les macédoines (sans mayo), etc.... Faut vraiment ne pas y mettre du sien pour se lasser des légumes. (et sinon, comme ça pour mon info personnelle, si tu consommes des fruits de mer en entrée, tu manges quoi après? Tu voudrais pas nous donner deux ou trois menus concoctés par ton médecin?)

On est le 21, j'attends les photos... :D

Le débat est fait d'avis, et non d'invectives. Et puis là, on est pas dans le débat, mais bien dans le conseil... Si tu n'as rien à préconiser à l'auteur du sujet, tu peux :

Point besoin de me caresser, j'ai mes propos en rempart contre ta mauvaise foi. :) Mais c'est super sympa de se voir attitrer des "copains" et "sauveurs" ainsi, j'admire la minceur du fond en rapport à l'épaisseur de la forme. C'est sympa, et distrayant. :D On en revient donc à mes propos "provocateurs", et tes interventions dignes d'un génie dont je ne mesurerais jamais la hauteur. Pardon lol

Et c'est bien dommage, car la culture ne nuit pas... Et c'est en plein dans ce sujet à savoir "comment être motivé quand la facilité l'emporte". En même temps quand je tente de donner quelques conseils à Latin Boy, toi tu te contentes d'un : Mais je veux bien être provocatrice, admettons... :)

Et en quoi un abonnement à une bibliothèque serait il moins accessible ou plus lourd qu'un accès au net? :) Tu sais Wikipédia dit pas mal de conneries quand même, c'est une encyclopédie renseignée par des internautes... Donc si demain je me passionne pour la religion de la licorne rose, je pourrais, en toute honnêteté, renseigner un article sur cette religion, même si je n'ai jamais été inspirée par cette fameuse licorne rose? Tu saisis la nuance entre un truc "renseigné par des fans" et un truc "officiel"? Dans le même genre je pourrais absolument alimenter une page Wiki sur la vie de Michel Platini, parce que je l'ai personnellement connu (bon OK, j'avais 3 mois, mais il m'a fait un bisou quand même) Au début, j'ai cru que tu faisais référence à Michel Cymès, grand vulgarisateur de la médecine, mais en fait il semblerait que ton "cimer" ne soit autre qu'un "merci" en verlan... Et si ça peut être judicieux à l'oral, l'emploi du verlan à l'écrit ne fait preuve que d'une légèreté du propos, je te remercie donc de porter autant de crédit à mes propos... Pardon? Où me serais je contredite? Quand j'explique à Latin Boy que son salut peut passer par un accès restreint au net, tu te lances dans une diatribe à mon encontre. Qui de nous deux est hors sujet, et qui de nous deux est vraiment là pour "dire de la merde"? Songes y "mon gars", on en recausera un jour ou l'autre, peut être.... :)

Oui,merci, "mon gars". :) Mais si tu te renseignes un peu sur cette "encyclopédie" tu sauras qu'elle n'est renseignée que par des internautes soucieux de faire savoir ce qu'eux mêmes savent... Un peu léger comme source sûre, non? :) Ah bon, je me serais donc enrichie depuis 5 ans que je fréquente ce forum???? OMG, je ne le savais pas, même que j'ai choisi une forumeuse pour marraine de ma fille... WTF !!! (t'as vu, je suis tellement enrichie, que je maîtrise même les abréviations anglo saxones) Pour l'information ouais, j'ai vu ça, y'a pas mal d'articles de "20 minutes.com" et autres médias nationaux, locaux, régionaux et internationaux, surprenant, non? :) Si LAtin-Boy voulait se contenter de son quotidien, il aurait simplement continuer à poster en section "débats", avec son "je-ne-sais-quoi" qui parfois me fait penser "mais il a raison le type", malgré qu'on ne soit pas du même bord politique... C'est merveilleux et magique le net, cependant, ce n'est pas la vraie vie, si mes propos te dérangent, tu peux au mieux les ignorer, au pire, les signaler, sauf que là on a un type qui demande conseil, ce que je lui fournis, contrairement à toi, qui ne fais que critiquer mes propos, sans y opposer de raison valable... Magique et merveilleux, le net.

S'il vous plait, un peu de mesure ne fait pas de mal... s'il vous plait, vraiment... Quand vous amalgamez Civitas et chacun des catholiques français, c'est nauséabond, quand vous intégrez une blonde "bleu marine" à cette action vous leur faites de la pub... Par pitié, arrêtez ces amalgames foireux. *smiley qui joint ses deux mains en prière* Civitas a tenté un coup de force qui n'a pas aboutit, point. Comme quoi le libre arbitre a encore de beaux jours devant lui... Parole d'une chrétienne française pratiquante (un peu), et pour le droit à l'avortement et au mariage homo... Rendez vous compte qu'en faisant des amalgames foireux, vous faites autant (si ce n'est pire) que ceux que vous voulez contrer.... :gurp:

@ Oniriajg : toutes les interrogations et réponses se trouvent : ici Il n'est nul besoin de nous répandre en explications sur ce sujet de dates officielles.

Bonjour, je n'ai pas vu le film, et n'ai pas cherché à le voir, je vous ai simplement lus... Et c'est juste.................................. (je pourrais mettre 250 lignes de pointillés, tellement je m'interroge sur la manière la plus sympa de qualifier les "pro" interdiction) navrant. :) Depuis quand un groupuscule idéologique se permet de vouloir (sans succès) intervenir dans la vie publique? Que je sache, ARTE n'est pas la seule chaîne en France. Et quand bien même elle le serait, rien nous oblige à la regarder chaque soir. C'est d'une absurdité sans nom, un peu comme toutes les actions de Civitas. :D