il est vrai que comme dans tout régime si on arrete d'un coup on reprend il faut toujours faire la stabilisation moi je consomme ces produits depuis 2 ans j'ai perdu 20 kgs j'en ai eu un peu assez et j'ai continué avec 1 seul repas au lieu de 2 et je n'ai rien repris.
Ce sont de bons produits et en plus ils ont enlevé l'aspartam. voilà plus de renseignements n'hésitez pas