alors voila personnellement je ne fume pas (j'ai 16 ans) mais en revanche ma mère qui fume depuis plus de 20 ans à essayé d'arrêté avec l'hypnose et c'est quelque chose qui fonctionne plutot bien puisque qu'elle à arrêté pendant plus d'un an (son reccord ) mais elle à repris car elle a été immobilisé 1 mois à la maison avec la jambe dans le platre.
Alors voila je te conseil l'hypnose car en plus d'après ma mère "une fois hypnotisé, c'est comme-ci l'on avait jamais fumer (je sais difficile a croire mais c'est une experience d'une fumeuse depuis plus de 20 ans) et ont à pas le moindre envie de fumer après cela"
Voila je te souhaite vraiment bon courage