oui c'est sur que c'est dure au debut mais faut laisser passer un peu de temps sans pour autant perdre contact et aprés tout redevien presque comme avant
salut moi je fais du vtt ( sa se voit avec mon pseudo) , j'en fait environt 6h par semaine, selon le temps que j'ai car étant interne c'est pas trop facile, mon niveau et 6éme en lorraine il y a deux ans depuis je me prepare plus au course qu'a en faire pour revenir en force