lamyrein

Grododo, ton métier n'est pas idéale pour réussir un régime! Calisthée, comme toi le sucre m'attire! et surtout le chocolat! :D je ne ferais pas de bénéf si j'étais dans une boulangerie - patisserie! :D Je suis abonnée au YOYO! je n'ose plus rêver! perdre 20 kg c'est énorme! (1.58m pour 80 kg) je craque toujours (-7 kg en 8 mois! et je les reprend en 3 ! Pourtant j'ai décidé d'aller voir une nutritionniste! j'ai RV le 8/09 ! mais en attendant je lutte contre mes envies de grignotage! Arrêter le double repas du soir! pour décompresser, en rentrant du boulo, je dévalise le frigo! les premiers kg sont rapides! mais après!!!!! Je ne suis pas du tout sportive! je me demande comme Calisthée comment vous faite pour vous organiser? Les enfants (11 ans) (devoirs le soir, leur foot le samedi, danse du mercredi), la maison, le boulo (44 h)? les courses! la bouf! je n'arrête pourtant jamais! Je vais essayer la marche! mais doucement je souffre du dos! Amicalement votre!