ben moi je suis plus ou moins au régime!! disons que j'apprends a reequilibrr mon alimentation et deja j'ai un peu perdu!! en fait je vais sur un site pas mal et je suis leur programme regime!! il est bien, bon ok y'a des trucs on le sait deja mais c'est pas grave!!! pis surtout on peut calculer le nb de cal brulée par sport et le nb de cal de nos repas!! bref c'st pas mal!!
a plus