Landynery17

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“Sortir de la dépression en 90 jours” n’est pas un livre de plus… C’est un guide concret, drôle et efficace, pensé pour t’accompagner pas à pas. Ici, pas de bla-bla compliqué : tu trouveras des conseils pratiques, des exercices simples, des histoires qui réconfortent… et même des blagues pour te redonner le sourire quand ça va pas. Tu vas apprendre à reprendre confiance en toi, à te libérer du poids des pensées négatives et à construire de vraies habitudes positives. Jour après jour, tu verras des petits changements qui s’accumulent… jusqu’à sentir une vraie différence. Et le mieux ? Tu n’es pas seul. Ce guide est conçu comme un compagnon de route, qui t’encourage et te fait avancer à ton rythme. En 90 jours, tu peux retrouver espoir, énergie… et le sourire. Tu n’as rien à perdre, sauf ta tristesse. https://shop.beacons.ai/novacor/0600fefc-a8cc-4439-a27e-f8abb4b313d3

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Moi j'avais raté mon année à cause de ça mais grâce à ce monsieur cv mieux mtn https://shop.beacons.ai/novacor/7decd42b-04b4-46bb-a15d-2480d1cbbbcf Vas lire son livre

De mon point de vue oui t'a un problème, un grave problème, si tu continue tu vas sûrement finir endetté, moi ce qui m'a aidé quand j'étais en dépression c'était premièrement bouger + même si j'en ai pas envie, le trucs aussi bête mais qui m'a aidé c'était la lecture et un t'as d'autres trucs