NetflixandCat

bonjour,

pourquoi ... peur ?

c'est un "régime" qui en vaut un autre et comme boisson, le lait vaut largement le café ;

j'en ai parlé à mon médecin traitant et sa réponse a été : surtout ne changez rien !

pour le petit déjeuner à l'hôtel ( qui se veut "exceptionnel" ) , c'est vrai qu'à ce régime là , les kilogrammes arrivent vite mais c'est ... tellement bon ( comme le fit un ami ! ) .

après, il faut éliminer .

bonne journée.

P.-S : le café noir, siroté debout sur un coin de table, c'est d'un triste ... le petit déjeuner, ce doit être festif et dans mon cas, ce devait être "solide" vu que le repas de la mi-journée n'arrivait que vers 13h/13h30 voir 14h bien des fois ( trop de travail ) il fallait donc "tenir le coup" jusque là et ce sans pause entre les 2 ( pas le temps ) .