je dis tous simplement: prends des patchs, demande conseil a ton pharmacien.
Voilà 2 semaines que j'ai arreté et franchement, j y penses de temps en temps mais ce n est pas obsessionel. J'en suis très content.......
C est trop bien de ne plus fumer, quel bonheur pour mes proches, pour moi et pour mon porte feuille