salut Arnaud ,
comme l'on dit bon nombre d'internaute avant moi , il serait préférable de choisir un SPORT de combat je dis bien sport car , ( de mon point de vue) il y'a a une différence entre un sport et un art , donc pour faire simple je te conseille un système de combat , rapide , net , précis . Exemple : Krav'maga ou autre brutalité venu de l'est et pour te donner une image le meilleur système de combat pour cette profession est celle que l'on voit dans les films suivants : LES jasons bournes , taken , sans identité etc . Mais en pratiquant pas longtemps , tu ne pourras acquérir un nivx suffisant pour prétendre faire face a un situation a problème , que tu fasse du systema , krav maga ou quoi que ce soit c'est la même chose , si sa s'apprenais en 1 semaines sa se saurais .
voila bonne soirée