chaque personne à une sensiblité différente, donc des émotions et réactions (physique et psychique )différentes. moi je suis une fille et ca a tjr été qqe chose qui me calmais mais j'ai pas commencé"exprès" c'était plus spontané par jeux avec l'eau...à chaqun son déclencheur à toi de trouver le tien