pontoise

j'ai essayé d'arrêter de fumer plusieurs fois, tout en me réservant en fin de journée une petite cigarette car je trouve que c'est un plaisir de fumer une ou deux cigarettes par jour. Malheureusement, il suffit que je sois angoissée et énervée pour passer au cap de 7 à 10 cigarettes par jour. Dans les jours à venir, je vais refaire une expérience, car je sens qu'il serait temps pour ma santé de mettre le tabac de côté mais cela m'est vraiment difficile pourtant je fume peu. En période, de sevrage 1 ou 2 par jour, et en temps normal moins de 10. J'ai acheté dernière du Syban pour arrêter, j'ai pu considérablement diminuer ma consommation, mais n'ai pas pu m'arrêter définitivement.