Indy-oO

Merci à tous pour vos conseils ... J'ai pris un rendez vous chez le médecin lundi pour en discuter avec lui et voir où j'en suis. J'aviserai en fonction de ça mais tout ce qui est médoc' ça ne me rassure pas du tout, et concernant le psy, pourquoi pas après tout... Et je vais essayer de reprendre le sport, j'ai tout arrêté car je n'avais plus du tout l'envie d'y aller, mais vous avez raison, ça peut me faire du bien surement. Espérons que je tienne cette parole. En tout cas merci beaucoup à tous !

Je suis terrorisée à l'idée de prendre des antidépresseurs, la dépendance à ce genre de trucs me fait sérieusement baliser ... Je pensais qu'avec le soutien de mon entourage cela irait mieux mais rien n'y fait ...

Bonjour à tous, Je m'adresse à vous car j'ai énormément besoin d'aide en ces temps nuageux. J'ai 20ans, je suis étudiante. Récemment mon copain m'a quitté après quasi deux ans de relation parce qu'il "n'avait plus envi d'être en couple". Me rendant compte que j'avais été complètement à la masse sur notre relation depuis des mois, j'ai commencé à déprimer, déprimer et déprimer. Suite à cela mes notes ont baissé, et des problèmes familiaux se sont rajoutés par dessus. Pendant les fêtes, j'ai attrapé de graves problèmes intestinaux suite au "stress" selon mon médecin. Depuis je suis en stage, dans un milieu qui me passionne, mais je n'ai le goût de rien. Je passe mon temps à sortir pour oublier mes tracas mais rien n'y fait, je pleure tous les jours. J'en arrive à ne plus savoir pourquoi. Je me renferme de plus en plus sur moi même, je me maquille de moins en moins, ne vais plus chez le coiffeur ... Aidez moi, je suis consciente de mon état et la dernière solution serait traitement + psy. Mais je veux à tout pris éviter cela. Comment faire pour aller mieux ?