game95560
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Tout ce qui a été posté par game95560
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Bonne soirée et bonne nuit lapepette :smile2:
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Avoir perdu 5 kilos est déjà pas mal Et ce n'est pas parce qu'on est mince qu'on est pas belle :smile2:
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Coeur ? Je vois pas son message :smile2:
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Du step , à l'aide de tes 2 ou 3 premières marche , mais encore faut il savoir en faire , moi je sais pas du tout quels exercices on peut faire :smile2: . Sinon la "randonnée" ou la marche rapide dans ta ville ou dans une forêt. Le vélo tu en fais déjà. Dommage pour la course à pied , moi j'en fais tout seul avec ma musique mais c'est vrai que c'est pas forcement évident. Si tu as un terrain de tennis dans ta commune, il est possible d'en faire gratuitement (enfin chez moi on peut contre un chèque de cotion qu'il te rende si le terrain est en bon état) Sinon de la danse devant ta télé avec un DVD comme les américains Des raquettes de plage dans le jardin avec ton homme si il fait beau. Peut être as-tu un chien ? pour te promener avec lui ou jouer avec un frisbee ou autre.
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Oui quand on arrête le sport on stagne , mais le principal étant de pas regrossir :smile2: Après si t'es motivé pas mal de sport sont accessible gratuitement
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J'espère que je grandirai car je suis bien petit Oui tu as raison je vais attendre encore un peu , mais c'est pas pour ça que je ne ferai plus attention évidemment :smile2: Merci et bonne continuation dans ton régime. D'autres résultats ?
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58.7 (je sais c'est précis mais ça vient de se matin ^^) pour 1m60 Il faudrai que je perdre 3/4 kilos pour atteindre mon "poid idéal"
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Oui je sais qu'il ne faut pas faire de régime à mon âge. Mais le problème c'est que je grossit vite et que certains jour j'arrive à mangr équilibré mais un jour je pourrais manger plein de cochonneries et ça ruine tout mes efforts :smile2:
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Tu es motivé c'est bien. Si seulement j'avais ta motivation :smile2:
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la fin du monde en 2012 info ou intox?
game95560 a répondu à un(e) sujet de jaggy8 dans Actualités - Divers
Ils ont oublié la météorite en 2036 Source: msn , info du jour -
Même moi je suis choqué :smile2:
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+1
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Oui , je pars demain donc bonnes vacances à tous et bonne nuit :smile2:
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Moi aussi j'en fais parti , bienvenue au club Joyeuses Pacques à tous et à toutes Bonne vacances à ceux qui y sont Bon week end et bonne fin de soirée :smile2: