Bonjour
Tu as été une victime, et malheureusement, on n'oublie jamais un traumatisme, en cas de choc post traumatique(après traumatisme) le cerveau semble oublier le passé, pour un jour resurgir, comme dans ton cas, par wattsapp, ce qui est une bonne chose car cela va te permettre de commencer un travail sur toi, certaines personnes restent dans le déni( amnésie pendant des années) ce qui peut être plus grave quand ils s'en rappellent.
Tu ne pourras jamais oublier, mais des professionnels t'aideront à vivre heureuse en acceptant ton passé
Il existe des numéros d appel tels que 3919 pour les personnes qui ont vécu des maltraitance, c est une écoute 24h/24h 7jours sur 7, ils peuvent t écouter et te donner des pistes pour la suite
Il existe également le cmp, centre médico psychologique, qui m'a sauvée à l époque(victime d inceste dans ma famille) les psychologues que j avais vu avant n avaient rien décelé,j ai perdu beaucoup de temps avec eux à faire des arbres généalogiques (je pense qu'ils n'ont pas l'habitude de gérer des situations de ce type). à parler de mon travail alors que le cmp en trois consultations m a fait avoué mon vécu sachant dès le deuxième rendez vous que j étais en choc post trauma,
Le cmp est habitué à ce genre de situation, tu prends rendez vous, c est gratuit et anonyme, tu iras selon tes besoins, j y allais une fois par semaine et à présent j y vais une fois par mois.
Ces personnes travaillent en équipe, et peuvent te proposer beaucoup de choses selon comment tu évolues dans ta thérapie(comme l'hypnose, traitements, ....)
Ils vont t aider à te pardonner, car souvent les victimes se sentent responsables de la situation mais les seuls responsables c'est les personnes qui ont profité de toi
je te laisse mon adresse en perso si tu souhaites m écrire, je suis infirmière et je suis passée par le cmp, je peux peut être te donner aussi des pistes
Courage à toi, prends soin de toi,
