yvelyne28

on ne pourra jamais t'aimer plus que lorsque tu seras vraiment toi même, le but c'est bien ça non? être aimé pour ce que l'on est. être aimé de tous c'est impossible surtout en étant vraiment soi même, mais quelle importance, être soi même c'est déjà s'aimer soi même et c'est pour le reste c'est facile.

L'origine, Il est vrai que le stress peut provoquer d'innombrables symptômes. Si tu veux améliorer ton état, tu dois absolument en trouver la source. Je sais en connaissance de cause qu'il n'est pas toujours facile de répondre au pourquoi??????. Es tu de nature anxieuse? Es tu angoissé? Traverses tu une épreuve ou une tranche de vie dans laquelle tu as l'impression de ne pas être à la hauteur? Es tu tout simplement fatigué? Tu devrais en dehors de tous ces symptômes physiques, dire ce que tu ressens. Est-ce de la tristesse, de la tension, de la lassitude? Quoi qu'il en soit il faut évacuer. Penses à la nature, la marche par exemple, Moment pendant lequel tu peux ne plus penser, vider ton esprit. Gardes espoir c'est un enfer duquel on peut en sortir. Relativiser, trouver ses priorités, s'écouter mais pas trop et prendre les décisions qui s'imposent pour pouvoir améliorer sa qualité de vie. bonne chance.